什么饮料解酒效果最好，带无线充电的手机有哪些?

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什么饮料解酒效果最好，带无线充电的手机有哪些?

 发布时间：2025-05-09 21:41:39  阅读 441  评论 0

一、解酒原理

解酒，顾名思义，是缓解酒精对身体的伤害。酒精进入人体后，肝脏代谢，产生乙醛。乙醛是有毒物质，对人体器官造成损害。解酒的关键于加速酒精代谢，降低乙醛浓度。

二、常见解酒饮品及效果

1， 绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，抗氧化、解毒、护肝的作用。研究表明，绿茶加速酒精代谢，降低乙醛浓度，从而减轻酒精对肝脏的损害。绿茶还利尿作用，可以方便排出体内多余水分。

2， 枸杞

枸杞养肝、补肾、明目的功效。枸杞中的多糖成分促进肝脏细胞再生，提高肝脏解毒能力。枸杞还抗疲劳、抗氧化的作用，可以方便缓解酒精对身体的伤害。

3， 葡萄汁

葡萄汁中含有丰富的果糖和维生素C，加速酒精代谢，降低乙醛浓度。葡萄汁还利尿作用，可以方便排出体内多余水分。可葡萄汁中的糖分较高，糖尿病患者应适量饮用。

4， 蜂蜜水

蜂蜜水养胃、润肺、解毒的功效。蜂蜜中的果糖加速酒精代谢，降低乙醛浓度。蜂蜜水还抗炎、抗菌作用，可以方便缓解酒精对胃黏膜的刺激。可蜂蜜水中的糖分较高，糖尿病患者应适量饮用。

5， 葛根汤

葛根汤解酒、清热、解毒的功效。葛根中的葛根素加速酒精代谢，降低乙醛浓度。葛根汤还抗炎、抗菌作用，可以方便缓解酒精对肝脏的损害。

三、解酒饮品的选择与注意事项

1， 选择适合自己的解酒饮品

不同的人体质和健康状况不同，解酒饮品的选择也应因人而异。绿茶适合肝火旺盛、胃热的人饮用；枸杞适合肝肾阴虚、腰膝酸软的人饮用；葡萄汁适合胃寒、食欲不振的人饮用。

2， 注意饮用量

解酒饮品虽好，可过量饮用也对身体造成负担。建议饮酒中适量饮用解酒饮品，避免对身体造成伤害。

3， 饮酒前后不宜饮用解酒饮品

饮酒前后饮用解酒饮品酒精代谢，酒精体内积累。饮酒前后不宜饮用解酒饮品。

解酒饮品虽然我们缓解酒精对身体的伤害，可并不能完全替代酒精。要想真正保护身体健康，还需适量饮酒，养成良好的生活习惯。选择解酒饮品时，应自身选择合适的饮品，并注意饮用量和饮用时间。希望能为解酒提供一些帮助。

什么饮料解酒效果

答案蜂蜜水、果汁、酸奶饮料解酒效果较好。

解释

1，蜂蜜水蜂蜜中含有特殊的果糖，可以帮助加速酒精的分解和吸收，解酒作用。蜂蜜还有保护肝脏的作用，减轻饮酒带来的肝脏负担。

2，果汁多种果汁如西瓜汁、葡萄汁、番茄汁，都解酒作用。这些果汁富含水分和维生素，可以帮助加速身体新陈代谢，促进酒精的排出。

3，酸奶酸奶中的蛋白质和益生菌可以方便保护胃黏膜，减缓酒精的吸收，减轻醉酒程度。酸奶中的钙离子和乳酸还起到舒缓胃部不适的作用。

一些饮料如热茶、咖啡一定程度上帮助解酒，可其效果因人而异。饮酒过量身体不适，的解酒方法是适量饮酒，避免醉酒。饮酒中，多喝水或者上述提到的饮料，可以方便减缓酒精的吸收，保持身体的水分平衡。

，虽然这些饮料缓解酒后不适，可并不能完全消除酒精对身体的。出现严重的酒精中毒症状，应立即医。每个人的体质和酒精耐受度不同，解酒效果也有所差异。

喝什么饮料解酒

喝什么饮料解酒

你知道关于喝什么饮料解酒吗？生活中，很多人都是有应酬的，经常有一些醉酒的人，那么醉酒有什么缓解吗？其实有些饮料，下面我为大家分享关于喝什么饮料解酒知识。

喝什么饮料解酒 1

1、茶叶

醉酒后喝茶是以后总很好的选择，再加入一些柠檬汁，对解酒是有很好的作用的，希望大家尝试一下。

2、牛奶

牛奶也是解酒的，而且还是很常见的饮品，醉酒后，喝一点牛奶，是纯牛奶来解酒。

3、盐水

喝大了，肚子里肯定不舒服，想呕吐的感觉，十分的难受，那么这时找个杯子，放入一些食盐，对入一些白开水，温温的喝下去，醒酒速度很快的。

4、桔汁绿豆

酒后出现人体头晕、头痛甚至是恶心呕吐，那么让喝酒的人吃几个酸橘子醒醒胃，再买一碗绿豆汤，或者快速熬点绿豆汤给TA吃，这个方法也很不错，因为绿豆是天然的排毒高手。

5、芹菜汁

酒后胃肠不适颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。胃肠功能较弱，则饮酒前先喝芹菜汁以做预防。喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

6、西瓜汁

酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;，西瓜汁本身也清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还可以方便稳定情绪。

7、西红柿汁

酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的`解酒效果好。饮用前若加入少量食盐，还可以方便稳定情绪。

8、蜂蜜水

酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有特殊的果糖，促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

喝什么饮料解酒 2

喝酒前的注意事项

1、多喝白开水

喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外，喝啤酒时，要勤上厕所，喝烈酒时加冰块。

2、忌空腹喝酒

饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

3、B族维生素

估计饮酒多时，提前服用维生素B族直至应酬渐少，以保护肝脏。也有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦粗粮，以提高体内Vb族含量。

4、忌豪饮

喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

5、酒前服用解酒护肝品

喝酒服用几片脂甘舒这样的解酒护肝保健品，有效保护肝脏，免受酒精的侵害，还能加快酒精中乙醇的有效分解，防止喝醉。

什么东西解酒

春节期间，酒局突增，过年喝酒这个话题又成了所有人都绕不开一道坎。喝酒伤身我们都知道，轻者头晕脑胀，重者伤肝伤胃伤肾。

酒前、酒后食用快速解酒的食物，不仅可以快速解酒，缓解醉酒症状，还能达到保护肝脏的效果，那么，什么东西解酒快呢？

01

白萝卜

不少人讨厌吃白萝卜，其实这是不错的解酒菜，因为白萝卜含有的淀粉酶非常高，可以帮助消化、防止烧心、加快乙醇的排泄。餐桌上的凉菜、热菜里面很多都有白萝卜，要多吃。

|酸甜萝卜丝|

By ourcehe

用料

主料白萝卜1根、白醋300毫升

辅料红辣椒1个、冰糖10克、盐2克

做法

1，食材白萝卜、醋、冰糖、红辣椒、盐。

2，白萝卜洗净，去皮，用刀切小条，不要用刨子刨萝卜丝哦，口感，萝卜丝要大小均匀，腌制的时候才均衡入味。

3，切好的萝卜条，放盐拌均，腌制10分钟，

4，用盐腌制过的白萝卜条，放入一大的菠萝密封盒，然后放冰糖、洗净切好的红辣椒，然后倒入适量的醋，放凉烧开的冷水，浸没萝卜条。

5，盖上盖子，放置一个小时，能吃，脆甜爽口，放一个星期都不坏。

02

大白菜

大白菜可以解酒很多材料中都得到了证实，效果的是跟食醋一起吃，餐桌上我们管不了那么多，炒大白菜、烫大白菜都是的。

|白菜心拌豆腐丝|

By寓言7656

用料

主料白菜心300克、豆皮1张

辅料香菜6棵、大葱适量、干辣椒3个、香醋4茶匙、白糖2茶匙、香油适量、食用油适量

做法

1，食材白菜心、薄豆腐皮、香菜几颗

2，白菜心切细丝，豆皮切丝，香菜洗净去根切小段。

3，大葱切丝、干辣椒切丝备用

4，切好的豆腐皮放入沸水中煮大约1分钟，捞出控干水分。

5，切好的白菜丝、香菜段和焯过水的豆腐丝一起放入大一些的容器中。

6.依次加入白糖、食盐、香醋、香油、调料

7.放入切好的葱丝和辣椒丝。

8.锅中放适量食用油烧热。

9.烧热的食用油趁热浇葱丝辣椒丝上

10.吃时拌匀即。

03

豆腐

豆腐餐桌上很常见，都点到，多吃豆腐解酒，是能促进体内的乙醇迅速排出，凉拌豆腐、麻婆豆腐、豆腐汤，只要是豆腐，下次不妨吃一些。

04

芹菜

芹菜中含有丰富B族维生素，可以快速的分解酒精，芹菜汁的解酒效果，餐桌上我们多吃点芹菜肉丝、凉拌芹菜了。

芹菜对喝酒后的头疼脑胀、面部潮红、胃部不适效果显著。

|芹菜炒牛肉丝|

By香儿厨房

用料

主料香芹400克、牛肉丝200克

辅料油25毫升、盐3克

做法

1，备好香芹和牛肉丝

2，把芹菜去老叶，根后切段洗净

3，热锅倒油，油温7成热

4，把牛肉丝倒入煸炒至全部变色后捞起

5，把芹菜倒入，不断的煸炒至出香味后加盐调味

6.再把牛肉丝回锅，煸炒均匀至芹菜断生后熄火出锅

05

牛奶

牛奶和酸奶都起到解酒的功效，牛奶可以使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收，下次去喝酒时，先喝一瓶牛奶垫底，中途喝点，效果还是很突出。

除了上面这五种食材，蜂蜜、绿豆、甘蔗、酸奶、香蕉、葡萄、西红柿、柚子、柑橘也有解酒功效，不妨试试。

葛拫解酒。

葛根是常见常用的中草药，中草药房均有销售，其型状像花生米大小，可大小不一，外色微白无毒无味。本人出于好奇曾经试用过，

1，喝酒前半小时把葛根放口中含化而后嚼碎吃下即。

2，酒后解酒，用提前泡好的葛拫水解酒，喝下两水杯此水解酒效果很好。

葛拫的用量多少，看个人而定，象小糖块大小即。

建议，，，，，，酒后再解酒这种方法不取。这类方法只制表而不治本，真正想治本，那是少喝为本，这才是的办法。

喝酒以后，酒精的是肝脏里面代谢，只要你把这个酒喝进去，酒精代谢以后才能解酒。

并没有什么东西加快解酒，我们能做的，只有不喝酒，少喝酒，或者喝酒以后多喝点白开水，帮助尿液生成排泄，有辅助作用，让酒精代谢的产物快一点从尿液里面一起流出来。

喝牛奶，喝蔬菜水果汁，喝各种饮料，其实说穿了也是这种方式，不管你喝什么，都是帮助尿液的生成，摄入的水分多了，有一个水利尿的作用，这样尿的多了，酒精代谢排出体外。

所谓的含什么中药片，根本不能解酒，一片葛根什么的，本身量微乎其微，喝多了的人，你往他嘴巴里塞进去这种东西，万一进去气管，还窒息甚至呛咳，这种方法根本没用，而且还有危险。

我们身体的新陈代谢是有规律的，你只要喝进来，经过必要的步骤，的时间，才把酒精代谢掉。我们能做的，只能是尽快的帮助它排出，尿液，汗液，都是排泄的方式之一。

的方法，还是根本不喝，或者控制住自己要少喝。不给自己的身体找麻烦，自然也不尝试一些繁琐又无用的解酒方法了。

民间传言很多解酒妙方，感觉效果都不是太大，尽量不要空腹饮酒，刺激肠胃粘膜，还上头比较快，很容易醉了。

2011年我们喝酒后喜欢喝浓茶，想用茶叶水冲洗肠道，多喝水多排泄，快速挥发酒精。然后这个东西作用不是太明显，反而茶越喝得多，感觉越难受，因为喝完酒喝茶聊天的时候，难免少不了的抽烟，尤其是有些时候喝的蒙蒙的，抽烟加厉害，一个人一儿功夫能抽一盒烟，烟叶的刺激，茶水的刺激，加上前期酒精的刺激，突然间感觉肠胃，嗓子很不舒服，有时候严重还造成呕吐，感觉茶叶水解酒效果并不好。

其实喝酒前喝点酸奶之类，或者油脂类含量较高的食物还是不错的，保护胃黏膜，保护肠道减少酒精对肠胃的刺激。

的办法，个人感觉，酒后来杯淡蜂蜜水，五六十度的温水一杯（大概五百毫升），放上两小勺的蜂蜜，微微带些甜味儿，缓解酒后不适，安神促睡眠。

每天爱喝点小酒，身边也有好多朋友没事都爱聚聚，爱喝点小酒，喝完酒回到家，我下都要喝两杯蜂蜜水才睡觉，喝完蜂蜜水第二天不头疼。这是个人经验，每个人身条件不同，对每种东西的反映也不同，因人而异找到适合自己的解酒利器，减轻酒精对身体的伤害。

酒作为舌尖上的人脉，很多人都是必不少的社交手段。

日常的走亲访友、同学聚餐、同事聚，都能见到酒的身影。

喝一点酒对身体好，不能多喝，道理大家都懂，可还是有人喝着喝着高了。

那么，什么东西用来解酒呢？

听人说，牛奶减缓胃肠道对酒精的吸收，并一定程度上减轻酒精对胃黏膜的伤害，这跟喝酒前先吃点饭菜一个作用。

这些年，不停的各种各样应酬中，我发现还有一样东西用来解酒效果也是好。

黑桑葚。

黑桑葚含有活性成分，可以有效地保护胃和加速乙醇的排放。

喝酒前吃5-7粒的黑桑葚，可以很有效的预防醉酒，喝完后还解酒，甚至还能缓解酒后的头疼头晕。

桑葚中的硒是非常重要的“护肝因子”，简单点是可以增强肝脏功能，加速酒精分解，提高肝脏的抗氧化解毒抗毒能力，起到解酒护肝的作用。

做法是喝酒前20-30分钟吃，直接嚼碎吞下；喝酒后泡杯桑葚水，这样不吐也不晕，不头疼胃疼了。

柚子，香蕉，葡萄，番茄都解酒。甘蔗也不错。现市面上有许多解酒饮料，有款成如祥植物饮料有解酒的功效亲测有效，新鲜事物总是尝试后才知道还是建议楼主多尝试

什么东西解酒？的解酒办法是少喝酒，只要你量力而行你不醉，你不可以多喝酒为什么要多喝呢？你喝酒量一杯白开水可以解酒了。喝酒不要想着靠其他东西解酒，算可以解酒身体健康也受伤的，真的喝酒过量，喝点香醋可以解酒了，吃水果也可以解酒，喝酒前吃点饭菜你不喝醉了。空腹喝酒容易喝醉了，喝酒不可以太快了，边喝酒边吃菜边聊天你喝不醉了。喝酒不要过量，酒好也不可以多喝，为了自己身体健康尽量少喝酒，别人劝你喝酒也不要多喝酒，因为一个人是一个人的酒量，人家不知道你酒量大小，你自己知道自己能喝几斤几两，你也不要不好意思，不能喝是不能喝，朋友劝也不喝，因为喝醉受罪没人管你。

解酒方法是喝葛根茶或者葛花茶！目前，这两种东西说是解酒神器了！只要是学中医的，都知道葛花和葛根有解酒的功效，并且葛根葛花的方法是从古代有记载的！其方法也非常的简单的！葛花的话，直接泡茶好了！葛根的话，用水直接泡，直接放锅里煮！煮的葛根口感浓，有效成出多，效果，煮葛根不太方便，有点麻烦，多数还是泡葛根方便！

葛根和葛花还有一个作用是缓解酒后带来的不适，如头疼，头晕，呕心！效果都是看的见的！试过了，知道了！

喝好酒也不这样的，洋河酒，绵柔不上头，即使喝多点也没事的，不像其他酒喝过难受要命。

苹果汁，抗氧化能力强，这个是我们老师交的，虽然没有实验过，我们老师说很好用。

一、解酒原理

解酒，顾名思义，是缓解酒精对身体的伤害。酒精进入人体后，肝脏代谢，产生乙醛。乙醛是有毒物质，对人体器官造成损害。解酒的关键于加速酒精代谢，降低乙醛浓度。

二、常见解酒饮品及效果

1， 绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，抗氧化、解毒、护肝的作用。研究表明，绿茶加速酒精代谢，降低乙醛浓度，从而减轻酒精对肝脏的损害。绿茶还利尿作用，可以方便排出体内多余水分。

2， 枸杞

枸杞养肝、补肾、明目的功效。枸杞中的多糖成分促进肝脏细胞再生，提高肝脏解毒能力。枸杞还抗疲劳、抗氧化的作用，可以方便缓解酒精对身体的伤害。

3， 葡萄汁

葡萄汁中含有丰富的果糖和维生素C，加速酒精代谢，降低乙醛浓度。葡萄汁还利尿作用，可以方便排出体内多余水分。可葡萄汁中的糖分较高，糖尿病患者应适量饮用。

4， 蜂蜜水

蜂蜜水养胃、润肺、解毒的功效。蜂蜜中的果糖加速酒精代谢，降低乙醛浓度。蜂蜜水还抗炎、抗菌作用，可以方便缓解酒精对胃黏膜的刺激。可蜂蜜水中的糖分较高，糖尿病患者应适量饮用。

5， 葛根汤

葛根汤解酒、清热、解毒的功效。葛根中的葛根素加速酒精代谢，降低乙醛浓度。葛根汤还抗炎、抗菌作用，可以方便缓解酒精对肝脏的损害。

三、解酒饮品的选择与注意事项

1， 选择适合自己的解酒饮品

不同的人体质和健康状况不同，解酒饮品的选择也应因人而异。绿茶适合肝火旺盛、胃热的人饮用；枸杞适合肝肾阴虚、腰膝酸软的人饮用；葡萄汁适合胃寒、食欲不振的人饮用。

2， 注意饮用量

解酒饮品虽好，可过量饮用也对身体造成负担。建议饮酒中适量饮用解酒饮品，避免对身体造成伤害。

3， 饮酒前后不宜饮用解酒饮品

饮酒前后饮用解酒饮品酒精代谢，酒精体内积累。饮酒前后不宜饮用解酒饮品。

解酒饮品虽然我们缓解酒精对身体的伤害，可并不能完全替代酒精。要想真正保护身体健康，还需适量饮酒，养成良好的生活习惯。选择解酒饮品时，应自身选择合适的饮品，并注意饮用量和饮用时间。希望能为解酒提供一些帮助。

什么饮料解酒效果

答案蜂蜜水、果汁、酸奶饮料解酒效果较好。

解释

1，蜂蜜水蜂蜜中含有特殊的果糖，可以帮助加速酒精的分解和吸收，解酒作用。蜂蜜还有保护肝脏的作用，减轻饮酒带来的肝脏负担。

2，果汁多种果汁如西瓜汁、葡萄汁、番茄汁，都解酒作用。这些果汁富含水分和维生素，可以帮助加速身体新陈代谢，促进酒精的排出。

3，酸奶酸奶中的蛋白质和益生菌可以方便保护胃黏膜，减缓酒精的吸收，减轻醉酒程度。酸奶中的钙离子和乳酸还起到舒缓胃部不适的作用。

一些饮料如热茶、咖啡一定程度上帮助解酒，可其效果因人而异。饮酒过量身体不适，的解酒方法是适量饮酒，避免醉酒。饮酒中，多喝水或者上述提到的饮料，可以方便减缓酒精的吸收，保持身体的水分平衡。

，虽然这些饮料缓解酒后不适，可并不能完全消除酒精对身体的。出现严重的酒精中毒症状，应立即医。每个人的体质和酒精耐受度不同，解酒效果也有所差异。

喝什么饮料解酒

喝什么饮料解酒

你知道关于喝什么饮料解酒吗？生活中，很多人都是有应酬的，经常有一些醉酒的人，那么醉酒有什么缓解吗？其实有些饮料，下面我为大家分享关于喝什么饮料解酒知识。

喝什么饮料解酒 1

1、茶叶

醉酒后喝茶是以后总很好的选择，再加入一些柠檬汁，对解酒是有很好的作用的，希望大家尝试一下。

2、牛奶

牛奶也是解酒的，而且还是很常见的饮品，醉酒后，喝一点牛奶，是纯牛奶来解酒。

3、盐水

喝大了，肚子里肯定不舒服，想呕吐的感觉，十分的难受，那么这时找个杯子，放入一些食盐，对入一些白开水，温温的喝下去，醒酒速度很快的。

4、桔汁绿豆

酒后出现人体头晕、头痛甚至是恶心呕吐，那么让喝酒的人吃几个酸橘子醒醒胃，再买一碗绿豆汤，或者快速熬点绿豆汤给TA吃，这个方法也很不错，因为绿豆是天然的排毒高手。

5、芹菜汁

酒后胃肠不适颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。胃肠功能较弱，则饮酒前先喝芹菜汁以做预防。喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

6、西瓜汁

酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;，西瓜汁本身也清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还可以方便稳定情绪。

7、西红柿汁

酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的`解酒效果好。饮用前若加入少量食盐，还可以方便稳定情绪。

8、蜂蜜水

酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有特殊的果糖，促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

喝什么饮料解酒 2

喝酒前的注意事项

1、多喝白开水

喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外，喝啤酒时，要勤上厕所，喝烈酒时加冰块。

2、忌空腹喝酒

饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

3、B族维生素

估计饮酒多时，提前服用维生素B族直至应酬渐少，以保护肝脏。也有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦粗粮，以提高体内Vb族含量。

4、忌豪饮

喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

5、酒前服用解酒护肝品

喝酒服用几片脂甘舒这样的解酒护肝保健品，有效保护肝脏，免受酒精的侵害，还能加快酒精中乙醇的有效分解，防止喝醉。

什么东西解酒

春节期间，酒局突增，过年喝酒这个话题又成了所有人都绕不开一道坎。喝酒伤身我们都知道，轻者头晕脑胀，重者伤肝伤胃伤肾。

酒前、酒后食用快速解酒的食物，不仅可以快速解酒，缓解醉酒症状，还能达到保护肝脏的效果，那么，什么东西解酒快呢？

01

白萝卜

不少人讨厌吃白萝卜，其实这是不错的解酒菜，因为白萝卜含有的淀粉酶非常高，可以帮助消化、防止烧心、加快乙醇的排泄。餐桌上的凉菜、热菜里面很多都有白萝卜，要多吃。

|酸甜萝卜丝|

By ourcehe

用料

主料白萝卜1根、白醋300毫升

辅料红辣椒1个、冰糖10克、盐2克

做法

1，食材白萝卜、醋、冰糖、红辣椒、盐。

2，白萝卜洗净，去皮，用刀切小条，不要用刨子刨萝卜丝哦，口感，萝卜丝要大小均匀，腌制的时候才均衡入味。

3，切好的萝卜条，放盐拌均，腌制10分钟，

4，用盐腌制过的白萝卜条，放入一大的菠萝密封盒，然后放冰糖、洗净切好的红辣椒，然后倒入适量的醋，放凉烧开的冷水，浸没萝卜条。

5，盖上盖子，放置一个小时，能吃，脆甜爽口，放一个星期都不坏。

02

大白菜

大白菜可以解酒很多材料中都得到了证实，效果的是跟食醋一起吃，餐桌上我们管不了那么多，炒大白菜、烫大白菜都是的。

|白菜心拌豆腐丝|

By寓言7656

用料

主料白菜心300克、豆皮1张

辅料香菜6棵、大葱适量、干辣椒3个、香醋4茶匙、白糖2茶匙、香油适量、食用油适量

做法

1，食材白菜心、薄豆腐皮、香菜几颗

2，白菜心切细丝，豆皮切丝，香菜洗净去根切小段。

3，大葱切丝、干辣椒切丝备用

4，切好的豆腐皮放入沸水中煮大约1分钟，捞出控干水分。

5，切好的白菜丝、香菜段和焯过水的豆腐丝一起放入大一些的容器中。

6.依次加入白糖、食盐、香醋、香油、调料

7.放入切好的葱丝和辣椒丝。

8.锅中放适量食用油烧热。

9.烧热的食用油趁热浇葱丝辣椒丝上

10.吃时拌匀即。

03

豆腐

豆腐餐桌上很常见，都点到，多吃豆腐解酒，是能促进体内的乙醇迅速排出，凉拌豆腐、麻婆豆腐、豆腐汤，只要是豆腐，下次不妨吃一些。

04

芹菜

芹菜中含有丰富B族维生素，可以快速的分解酒精，芹菜汁的解酒效果，餐桌上我们多吃点芹菜肉丝、凉拌芹菜了。

芹菜对喝酒后的头疼脑胀、面部潮红、胃部不适效果显著。

|芹菜炒牛肉丝|

By香儿厨房

用料

主料香芹400克、牛肉丝200克

辅料油25毫升、盐3克

做法

1，备好香芹和牛肉丝

2，把芹菜去老叶，根后切段洗净

3，热锅倒油，油温7成热

4，把牛肉丝倒入煸炒至全部变色后捞起

5，把芹菜倒入，不断的煸炒至出香味后加盐调味

6.再把牛肉丝回锅，煸炒均匀至芹菜断生后熄火出锅

05

牛奶

牛奶和酸奶都起到解酒的功效，牛奶可以使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收，下次去喝酒时，先喝一瓶牛奶垫底，中途喝点，效果还是很突出。

除了上面这五种食材，蜂蜜、绿豆、甘蔗、酸奶、香蕉、葡萄、西红柿、柚子、柑橘也有解酒功效，不妨试试。

葛拫解酒。

葛根是常见常用的中草药，中草药房均有销售，其型状像花生米大小，可大小不一，外色微白无毒无味。本人出于好奇曾经试用过，

1，喝酒前半小时把葛根放口中含化而后嚼碎吃下即。

2，酒后解酒，用提前泡好的葛拫水解酒，喝下两水杯此水解酒效果很好。

葛拫的用量多少，看个人而定，象小糖块大小即。

建议，，，，，，酒后再解酒这种方法不取。这类方法只制表而不治本，真正想治本，那是少喝为本，这才是的办法。

喝酒以后，酒精的是肝脏里面代谢，只要你把这个酒喝进去，酒精代谢以后才能解酒。

并没有什么东西加快解酒，我们能做的，只有不喝酒，少喝酒，或者喝酒以后多喝点白开水，帮助尿液生成排泄，有辅助作用，让酒精代谢的产物快一点从尿液里面一起流出来。

喝牛奶，喝蔬菜水果汁，喝各种饮料，其实说穿了也是这种方式，不管你喝什么，都是帮助尿液的生成，摄入的水分多了，有一个水利尿的作用，这样尿的多了，酒精代谢排出体外。

所谓的含什么中药片，根本不能解酒，一片葛根什么的，本身量微乎其微，喝多了的人，你往他嘴巴里塞进去这种东西，万一进去气管，还窒息甚至呛咳，这种方法根本没用，而且还有危险。

我们身体的新陈代谢是有规律的，你只要喝进来，经过必要的步骤，的时间，才把酒精代谢掉。我们能做的，只能是尽快的帮助它排出，尿液，汗液，都是排泄的方式之一。

的方法，还是根本不喝，或者控制住自己要少喝。不给自己的身体找麻烦，自然也不尝试一些繁琐又无用的解酒方法了。

民间传言很多解酒妙方，感觉效果都不是太大，尽量不要空腹饮酒，刺激肠胃粘膜，还上头比较快，很容易醉了。

2011年我们喝酒后喜欢喝浓茶，想用茶叶水冲洗肠道，多喝水多排泄，快速挥发酒精。然后这个东西作用不是太明显，反而茶越喝得多，感觉越难受，因为喝完酒喝茶聊天的时候，难免少不了的抽烟，尤其是有些时候喝的蒙蒙的，抽烟加厉害，一个人一儿功夫能抽一盒烟，烟叶的刺激，茶水的刺激，加上前期酒精的刺激，突然间感觉肠胃，嗓子很不舒服，有时候严重还造成呕吐，感觉茶叶水解酒效果并不好。

其实喝酒前喝点酸奶之类，或者油脂类含量较高的食物还是不错的，保护胃黏膜，保护肠道减少酒精对肠胃的刺激。

的办法，个人感觉，酒后来杯淡蜂蜜水，五六十度的温水一杯（大概五百毫升），放上两小勺的蜂蜜，微微带些甜味儿，缓解酒后不适，安神促睡眠。

每天爱喝点小酒，身边也有好多朋友没事都爱聚聚，爱喝点小酒，喝完酒回到家，我下都要喝两杯蜂蜜水才睡觉，喝完蜂蜜水第二天不头疼。这是个人经验，每个人身条件不同，对每种东西的反映也不同，因人而异找到适合自己的解酒利器，减轻酒精对身体的伤害。

酒作为舌尖上的人脉，很多人都是必不少的社交手段。

日常的走亲访友、同学聚餐、同事聚，都能见到酒的身影。

喝一点酒对身体好，不能多喝，道理大家都懂，可还是有人喝着喝着高了。

那么，什么东西用来解酒呢？

听人说，牛奶减缓胃肠道对酒精的吸收，并一定程度上减轻酒精对胃黏膜的伤害，这跟喝酒前先吃点饭菜一个作用。

这些年，不停的各种各样应酬中，我发现还有一样东西用来解酒效果也是好。

黑桑葚。

黑桑葚含有活性成分，可以有效地保护胃和加速乙醇的排放。

喝酒前吃5-7粒的黑桑葚，可以很有效的预防醉酒，喝完后还解酒，甚至还能缓解酒后的头疼头晕。

桑葚中的硒是非常重要的“护肝因子”，简单点是可以增强肝脏功能，加速酒精分解，提高肝脏的抗氧化解毒抗毒能力，起到解酒护肝的作用。

做法是喝酒前20-30分钟吃，直接嚼碎吞下；喝酒后泡杯桑葚水，这样不吐也不晕，不头疼胃疼了。

柚子，香蕉，葡萄，番茄都解酒。甘蔗也不错。现市面上有许多解酒饮料，有款成如祥植物饮料有解酒的功效亲测有效，新鲜事物总是尝试后才知道还是建议楼主多尝试

什么东西解酒？的解酒办法是少喝酒，只要你量力而行你不醉，你不可以多喝酒为什么要多喝呢？你喝酒量一杯白开水可以解酒了。喝酒不要想着靠其他东西解酒，算可以解酒身体健康也受伤的，真的喝酒过量，喝点香醋可以解酒了，吃水果也可以解酒，喝酒前吃点饭菜你不喝醉了。空腹喝酒容易喝醉了，喝酒不可以太快了，边喝酒边吃菜边聊天你喝不醉了。喝酒不要过量，酒好也不可以多喝，为了自己身体健康尽量少喝酒，别人劝你喝酒也不要多喝酒，因为一个人是一个人的酒量，人家不知道你酒量大小，你自己知道自己能喝几斤几两，你也不要不好意思，不能喝是不能喝，朋友劝也不喝，因为喝醉受罪没人管你。

解酒方法是喝葛根茶或者葛花茶！目前，这两种东西说是解酒神器了！只要是学中医的，都知道葛花和葛根有解酒的功效，并且葛根葛花的方法是从古代有记载的！其方法也非常的简单的！葛花的话，直接泡茶好了！葛根的话，用水直接泡，直接放锅里煮！煮的葛根口感浓，有效成出多，效果，煮葛根不太方便，有点麻烦，多数还是泡葛根方便！

葛根和葛花还有一个作用是缓解酒后带来的不适，如头疼，头晕，呕心！效果都是看的见的！试过了，知道了！

喝好酒也不这样的，洋河酒，绵柔不上头，即使喝多点也没事的，不像其他酒喝过难受要命。

苹果汁，抗氧化能力强，这个是我们老师交的，虽然没有实验过，我们老师说很好用。

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