庞家镇卫生院2025年5月家庭医生服务动态十公开

五月 十公开

博兴县庞家镇卫生院

家庭医生服务动态“十公开”

2025年5月份“十公开”请您查收

为深入推进“四送四进四提升”健康促进行动，进一步优化家庭医生服务方式，丰富家庭医生服务内涵，提升家庭医生服务质量，积极推进家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”，推动家庭医生服务高质量发展，深化医防协同、医防融合，实现家庭医生服务覆盖率和满意度再提升。博兴县庞家镇卫生院深入推进“十公开”健康促进行动。

立夏，是二十四节气的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向向东南方，太阳黄经达45°。历书:"斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。"时至立夏，万物繁茂。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨多。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。

【养生保健提醒】

运动：忌过汗伤“心”

进入夏季，天气变得炎热，应当顺应气候变化，适当出汗，使体内郁积的阳气与湿气及时地散出，因而不要一味躲在空调房里或久卧潮湿阴冷之处。出汗后要及时擦干汗液，更换衣物，以免湿邪侵袭体表。但同时又要注意，汗为心之液，且血汗同源，故不宜大汗，以免耗伤心气，损伤心阴，甚者可诱发心脑血管疾病。

饮食：吃“苦”降心火

夏季宜清心火，多食赤、苦食物。中医认为，夏季心脏当令，心气最旺，此时心脏若受高温影响也会心火旺盛。按五行理论，心在五色中属“赤”，五味中属“苦”，因此夏季就要多吃苦味食物和赤色食物。苦味食物如苦菊、苦瓜、冬瓜等，赤色食物如红小豆等。

精神：心神调养忌暴喜

中医认为“心主神明”，人的精神情志由心来主管统摄。当夏日气温升高，心火过旺，人容易出现烦躁不安、心神不宁。尤其是中老年人，受到天气变化或情绪起伏的影响，夏季发生血压不稳、心律失常的情况也不少见。因此，夏季养生应重视静养，要做到戒怒戒躁，保持情志开怀、心情舒畅、安闲自乐。此外，还可以多做一些偏静的活动，如绘画、钓鱼、下棋、种花等，既可以怡情养性、陶冶情操，又可以清静养神。

【小满】是夏季的第二个节气，天气开始变得潮热。“小满”寓意着水涨谷满，小满之后万物繁茂、生长旺盛成为季节主题。此时人体生理活动也处于最旺盛时期，消耗的营养物质为二十四节气中最多，应及时适当补充，以使人体五脏六腑不受损伤。湿热之气太过往往是此时期人们患病的主要诱因，务必加以预防。

畅情顺志养肾防病

小满节气天气转热，人们情绪容易波动。中医学素有“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的说法。无论哪一种情志太过，都会影响人体的气机升降、血液运行和肾中精气的盛衰。肾中精气不足，自然会加快衰老。因此要保持心情舒畅、心境坦然、不贪欲妄想，则有益于养肾护肾、防病长寿。

子午能眠益肾养心

小满节气，白昼时间渐长，早起的人们宜在中午的时候小睡片刻，最好能睡子午觉。从中医的角度来讲，睡子午觉可以与天地阴阳转换同步。子时（23时至次日1时）阴气最盛，人若能依时而卧，既易入睡，又可滋肝肾之阴。午时（11时至13时）阳气最盛，小睡既可避免人体阳气过于外泄，而养心肾之阳，又可提升人的精力，提高工作效率。午睡时间不宜长，15分钟至半小时即可。

祛热除湿防病伤肾

小满节气，降雨增加，湿热郁结，易造成皮肤、上呼吸道、胃肠道及泌尿系统的感染。应小心应对这些“小问题”。皮肤疮疖痒疹、上呼吸道感染等反复发作，有诱发慢性肾炎的可能。小满节气要防止湿热侵袭，一要避免湿郁肌肤，要注意少处湿地，汗后及时更换衣物；二要避免肠胃湿热，可以适当地吃些赤小豆、冬瓜、苦瓜等清热利湿之品，少吃肥甘厚味、辛辣的食物。尤其是慢性肾炎伴有蛋白尿、血尿的患者更要在“补肾健脾、活血化瘀”的基础上注意“清利湿热”。

重点关注疾病提醒：

1.食源性疾病

随着气温的逐步升高，各类病原微生物生长繁殖加快，食物极易腐烂变质。有毒植物（四季豆、野菜和毒蘑菇等）也进入生长的旺季，食用野生蘑菇中毒亦进入高发期。

预防提醒

①不随意采摘。外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来源不明的野菜、野果及菌类。

②注意饮食饮水卫生。在家加工食材注意生、熟分开，食物要煮熟煮透，少吃或不吃剩饭剩菜，如需食用，应彻底加热。

③注意个人卫生。饭前便后、处理食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手。

2.输入性蚊媒传染病

伴随着“五一”假期期间出门旅游及返乡人员增加，疟疾、登革热等蚊媒传染病输入风险较大。

预防提醒

①出国提醒。到非洲、南美洲、东南亚等登革热/疟疾蚊媒传染病流行区的人员，尤其是在野外作业的劳务人员，应采取穿长裤长袖、使用驱蚊剂、住所安装纱窗纱门等防蚊灭蚊措施，避免蚊虫叮咬。

②及时就诊筛查。从东南亚、非洲、南美洲等登革热/疟疾蚊媒传染病流行区返回人员，14天内如出现发热等症状，应立即去当地医院就诊，并主动告知医生旅居史。

③做好环境卫生治理。及时清理生活垃圾和居住环境周围的积水，从源头上清除蚊子滋生场所，减少其密度和数量。

3.百日咳

百日咳是一种由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，经由飞沫传播，传染性极强且各年龄段易感，病程可达2～3个月，故称为“百日咳”。国家疾病预防控制局发布的全国法定传染病疫情概况显示，近几个月百日咳的发病数明显上升。

预防提醒

①规范接种疫苗。接种含百日咳成分疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段，可有效降低感染发病和重症病例发生风险。适龄儿童应及时、全程接种，

未接种或未完成全程接种的儿童应尽早补种。

②注意环境卫生

和个人卫生。保持室内空气流通，养成良好的个人卫生习惯，注意咳嗽礼节，咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住口鼻并及时洗手。

③规律生活方式。注意均衡营养、保证充足睡眠、加强体育锻炼，增强机体防病抗病能力。

【65岁及以上老年人免费体检工作安排】

本月将继续开展老年人健康体检工作。

为了更好地实施国家基本公共卫生服务规范要求，落实老年人健康服务项目，进一步提高老年人对自身健康的认知，庞家镇卫生院于2025年4月8日正式启动65岁及以上老年人免费体检工作。

查体范围：庞家镇居民，1960年12月31日之前出生且在庞家镇内有健康档案的老年人均可以享受免费健康体检服务！

查体时间及地点如下：

【预约方式】：现场预约或电话预约

【儿童免疫规划接种时间】

每周六上午8:00-11:00；下午14:00-17:00

【成人疫苗供应情况】

庞家镇卫生院2025年5月份健康教育活动计划

1.活动形式：健康宣教、健康义诊

活动内容：世界家庭医生日宣传活动

活动时间：2025年5月19日上午8：00-9:00广龙大街

承办单位：庞家镇卫生院

家庭医生服务团队将根据辖区各家庭医生服务点巡诊安排，按时对签约居民进行履约服务，具体内容包括为签约居民测量血压，调整药物，体检结果反馈，健康方式指导，健康讲座等。

本月继续推行“居民健康行为积分”活动，通过充分调动居民参与健康管理的积极性，引导居民做自己健康的第一责任人,增强参与基本公共卫生服务和健康管理的主动性，持续提升居民健康水平,实现“小积分”兑换”大健康”。

健康积分服务对象:辖区内已建立居民健康档案的常住居民。

健康行为积分获取方式及兑换方式:居民通过参加我站开展的健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康体检、高血压糖尿病患者随访服务、自我管理、更新居民健康档案、孕产妇健康管理、疫苗接种等项目获得积分并进行年度累积。积分达到一定额度时可兑换相应的健康服务项目或礼品。

健康行为积分2025年04月份兑换情况

名称

兑换数量

健康耗材

241

健康工具

220

中医保健服务

0

口腔保健服务

0

设备租赁

0

其他

0

合计

461

2025年4月份健康积分排名及健康达人

姓名

积分

排名

祁*辉

152

1（健康达人）

杨*林

141

2

祁*景

118

3

林*庆

110

4

霍*水

95

5

张*河

83

6

刘*飞

70

7

赵*琴

50

8

本月滨州医学院附属医院疼痛科专家商青青将来本院诊坐诊，具体时间将通过微信公众号或家医团队提前通知。

01中医康复科

康复科拥有针灸、拔罐、中药熏蒸、电针等医疗器械，开展了以中医疗法为主的针灸、艾灸、穴位贴敷等多项业务。医师均具备扎实的专业基础理论知识、专业技能和丰富的临床经验，能够熟练诊疗基层临床常见病、多发病，如中风偏瘫面瘫、颈肩腰腿痛等，并积极开展中医预防保健、养生康复等服务。

02口腔科门诊

为满足辖区及周边群众日益提高的口腔就诊需求，经过筹建装修、精心准备，配置先进的仪器设备及专业技术力量，科室环境宽敞明亮、整洁优雅。现有口腔执业医师1名，拥有多年口腔临床经验，熟练掌握口腔各种常见病。现配备一台牙科综合治疗椅、光固化修复仪、超声波清洁机、压力蒸汽灭菌锅等设备。

基本公共卫生服务（人人免费享受）： （一）建立居民健康档案。服务对象是辖区内常住居民（包括居住半年以上非户籍居民）。服务项目和内容：1.建立健康档案。2.健康档案维护管理。 （二）健康教育。服务对象是辖区内居民。服务项目和内容：1.提供健康教育资料。2.设置健康教育宣传栏。3.开展公众健康咨询服务。4.举办健康知识讲座。5.开展个体化健康教育。 （三）预防接种。服务对象是辖区内0～6岁儿童和其他重点人群。服务项目和内容：1.预防接种管理。2.预防接种。3.疑似预防接种异常反应处理。 （四）0-6岁儿童健康管理。服务对象是辖区内居住的0～6岁儿童。服务项目和内容：1.新生儿家庭访视。2.新生儿满月健康管理。3.婴幼儿健康管理。4.学龄前儿童健康管理。 （五）孕产妇健康管理。服务对象是辖区内居住的孕产妇。服务项目和内容：1.孕早期健康管理。2.孕中期健康管理。3.孕晚期健康管理。4.产后访视。5.产后42天健康检查。 （六）65岁及以上老年人健康管理。服务对象是辖区内65岁及以上常住居民。服务项目和内容：1.生活方式和健康状况评估。2.体格检查。3.辅助检查。4.健康指导。 （七）慢性病患者健康管理。服务对象是辖区内35岁及以上原发性高血压患者和2型糖尿病患者。辖区内35岁及以上原发性高血压患者服务项目和内容：1.检查发现。2.随访评估和分类干预。3.健康体检。2型糖尿病患者服务项目和内容：1.检查发现。2.随访评估和分类干预。3.健康体检。 （八）严重精神障碍患者健康管理。服务对象是辖区内诊断明确、在家居住的严重精神障碍患患者。服务项目和内容：1.患者信息管理。2.随访评估和分类干预。3.健康体检。 （九）结核病患者健康管理。服务对象是辖区内肺结核病可疑者及诊断明确的患者（包括耐多药患者）。服务项目和内容：1.可疑者推介转诊。2.患者随访管理。 （十）中医药健康管理。服务对象是辖区内65岁及以上常住居民和0～36个月儿童。服务项目和内容：1.老年人中医体质辨识和中医药健康指导。2.儿童中医药健康指导。 （十一）传染病和突发公共卫生事件报告和处理。服务对象是辖区内服务人口。服务项目和内容：1.传染病疫情和突发公共卫生事件风险管理。2.传染病和突发公共卫生事件的发现和登记。3.传染病和突发公共卫生事件相关信息报告。4.传染病和突发公共卫生事件的处理。 （十二）卫生监督协管。服务对象是辖区内居民。服务项目和内容：1.食源性疾病及相关信息报告。2.饮用水卫生安全巡查。3.学校卫生服务。4.非法行医和非法采供血信息报告。5.计划生育相关信息报告。家庭医生签约服务: 签约居民可以享受常见病、慢性病诊治、用药就医指导、慢病长处方和上级医院门诊、检查、住院优先预约、转诊绿色通道等基本医疗服务以及建立健康档案、随访管理、健康教育与咨询、健康评估与指导等基本公共卫生服务。签约服务优先覆盖老年人、儿童、孕产妇、残疾人、慢性病患者等重点人群，逐步向普通人群延伸。

为深入推进“四送四进四提升”健康促进行动，进一步优化家庭医生服务方式，丰富家庭医生服务内涵，提升家庭医生服务质量，医院围绕全人群全周期全方位健康服务，推动家庭医生服务高质量发展。积极开展“四送四进四提升”健康促进行动，开展送家庭医生服务、送卫生应急急救知识、送疾病防控知识、送中医药特色疗法，进机关、进校园、进社区、进乡村。将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到村居，将关系群众切身利益、与日常生活密切相关的卫生健康政策送到基层，着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感、提升全系统为民服务意识、提升健康山东全民共建共享成效。

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