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辅食喂养计划表

来源：萌宠菠菠乐园时间：2025-05-20 02:22

这份宝宝辅食计划时间表，妈妈们还不赶快收藏！添加辅食对宝宝的身体发育和健康非常重要，对宝宝日后的饮食营养和习惯也很重要。

辅食添加时间世界卫生组织的最新的规定要求纯母乳或配方奶喂养到宝宝6个月再添加辅食（旧规定是4个月），因为母乳或配方奶完全可以为0到6个月的宝宝提供足够的营养，太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适。

因为宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟，不能应对太多的复杂的食物。

如果妈妈真的要早些添加，最早也要等到宝宝满17周。

宝宝到了六个月就必须添加辅食，因为母乳和配方奶中的铁的含量明显不足，宝宝需要从辅食中摄取，而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟，逐渐可以应对各种变化的辅食。

如何添加辅食，就是说是宝宝的辅助食品，6个月到一岁之间，宝宝的很多营养还要从母乳或配方奶中摄取，宝宝还要保证每天500毫升到800毫升量的奶。

1.添加辅食时千万不要着急，要一样一样的添加，这样可以观察宝宝对所添加辅食的反映。

2.第一次可以先用宝宝爱喝的奶来冲米粉，在上午固定的时间内喂宝宝。

3.最好先喂宝宝一点奶，在宝宝不是太饿的情况下试着加辅食。

4.喂宝宝时宝宝一定要直立坐好，千万不要躺着喂，以免呛着宝宝。

母乳喂养的宝宝不用喝水，用配方奶的宝宝在炎热的夏天可以喝一些白开水。

①果汁要等宝宝可以用杯子了以后再喝。

②大概是宝宝9个月时，白葡萄汁是对宝宝肠胃最友好的果汁，也最容易吸收。

③白葡萄、苹果和梨汁是宝宝开始时最受欢迎的饮料。

④橙汁的酸性太大，对宝宝的肠胃太刺激，应晚些加。

⑤所有的果汁都应该至少稀释一倍以后给宝宝饮用。

⑥每天的量不能太多，一岁前不要超过100毫升。

⑦一到四岁不要超过200毫升。

⑧饮用太多的果汁容易造成宝宝的腹泻。

宝宝辅食计划时间表1、0到6个月宝宝完全不需要任何辅食，母乳和配方奶可以为宝宝提供完全足够的营养。

纯母乳喂养的宝宝一定不要给宝宝加水或其它的饮料，母乳可以为宝宝提供所需要的一切，宝宝的胃很小，喝了水就会影响宝宝喝奶，影响宝宝的体重增加。

网址: 辅食喂养计划表 https://www.mcbbbk.com/newsview1168127.html

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