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这些小动物居然当起了心理咨询师？

来源：萌宠菠菠乐园时间：2025-07-20 11:45

小然导读：

在莫斯科第六儿童精神病院有个动物角，里面养有鸡、大西洋鼠海豚、兔子、猴子和鹦鹉。孩子同带他们的大人一起喂食、画素描。据该医院主任医师瓦莲京娜·科热夫尼科娃说，他们要是同父母在一起，有可能羞于表达自己的情绪，但在这里他们可放开了，冲着猴子哈哈大笑，同它们聊天，还模仿它们的动作。她还指出，和动物打交道其实对治疗所有精神疾病，比如抑郁症乃至孤独癖都有好处。

动物疗法＆心理疾病

动物疗法就是利用动物，对患者进行心理治疗，是以陪伴、互动的形式来缓解患者的抑郁、焦虑等情绪，从而达到治愈心理疾病的目的。根据感情-情感机制假说，当人与动物互动时，放松的情绪能促使神经传导化学物质刺激荷尔蒙降低压力感，并同时达到稳定病患情绪的目的。想想我们自己是不是在动物面前也会更放松更自然些呢？

马：马术也是心术

马在辅助治疗法中，属于较为常见的一种体验式疗法。在治疗过程中，由受过相关培训的心理专业人士指导，通过对马的观察、打理、刷洗等基础操作，进而为患者提供非语言的交流，增强患者的自我意识，从而识别负面情绪。

更出乎意料的是，马辅助疗法除了对抑郁症，这一典型的心理疾病有一定作用之外，甚至还对焦虑症、注意力缺陷多动障碍、品行障碍、物质成瘾、创伤后应激障碍（ PTSD）、饮食障碍、解离障碍、阿兹海默症等症状有一定辅助治疗效果。

哈，看来马术真是一项有益身心的运动呢。

猴子：与人类最亲近

猴子作为灵长类动物，与我们人类有着极其相近的关系，那么猴子是否也可以参与到心理治疗当中呢？

上世纪50年代，美国心理学家哈洛就进行过一场猴子实验。剥夺新生猴子的母亲后，观察、记录了在不同的环境变量下，小猴子们各种痛苦、异常的行为。虽然从人道主义的角度，哈洛的实验有些不妥，但是却得到了了不起的发现。

这个发现就是在关于哈洛猴子实验的描述中，一群被称作“心理咨询师”的猴子(Therapist Monkey)：让这些小猴独自成长，同时又给了彼此交流的机会，几个月后让它们和自始至终被孤立的病猴接触。结果这些被称作“心理咨询师”的猴子竟然坚持与病猴互动，帮助它们恢复了猴群的“社会功能”。这些“心理咨询师猴子”，在不经意间，意外的向人们展示了一条值得探索的心理治疗途径。而莫斯科第六儿童精神病院动物角中猴子的作用，也恰巧印证了这一观点。

鹦鹉：不仅仅会学舌

在英国的一家医院,心理医生罗博特养了一只叫做洁西的绿翅金刚，也就是鹦鹉。一次有位患者想找人说话,却因不想让人知道自己的秘密而困扰,罗博特医生就问患者愿不愿意跟洁西说话。这个患者最后因为跟洁西说话而放松，并且得到了治愈。

罗博特医生这次的灵机一动，为动物疗法打开了一扇前所未有的门，随后他本人开始用鹦鹉来治疗心理问题。这次的成功并不是单纯的幸运，根据纽约大学的研究,养宠物会降低人的血压，同时诱导出人类对于养育的本能,增加对自己的信心。尤其这还是一只可以沟通的“朋友”

狗：为我们操碎了心

当患有心理疾病的老人与小狗接触时，小狗有办法让老人感受到多样的感觉刺激，凭此增加老人打开心房的行动能力，让老人的自我意识、生活满意度、社交能力、精神稳定性、社会心理功能等，在一定程度上有所改变。其实，不仅仅是老人，好多年轻的单身狗不也是又养了一条狗么。

除了心理治疗外，与人类相伴千年的狗子们还能担任导盲犬、自闭症治疗犬、介助犬、癫痫检测犬、糖尿病检测犬、过敏检测犬、助听犬、精神健康检测犬、治疗犬、创伤后应激障碍治疗犬、助残犬、安慰犬等职业。

狗狗，实在是为人类付出了太多。

猫主子：萌萌哒惹人怜

莫斯科大学心理学系的心理学副博士纳塔利娅·尼古拉耶夫娜·梅什科娃曾经表示，动物，尤其是猫，能帮老人摆脱孤独，增强活下去的信心，因为对更弱小生命的关心能让患者看到生活的意义。不过梅什科娃又强调说，只有那些喜欢动物的人才会感受到这种效果。

俄罗斯阿斯特拉罕的一家临终关怀医院养有两只猫。很多上了年纪的女病人都抢着喂它们，同它们亲近。据该医院的医生阿拉·瓦西里耶夫娜·罗曼诺夫斯卡娅说，这能改善病人的心情，排遣她们的忧愁，让她们少去想那些不愉快的事。

结语：

通常患有心理疾病的人，都会有人际互动障碍，社交困难等问题，而我们与动物的交流互动则体现了人类最本真，最放松，最自然的那部分。人与动物这种相互依存的共生关系，恰如其分地体现了我们与所有生物都是“One Health 同一个健康”的理念。

作者言论不代表本机构立场

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