辅食胡萝卜和什么搭配

　　家长在为宝宝添加辅食的时候，可以说几乎较劲了脑汁。很多家长还会从书上或者电脑中找寻为宝宝添加辅食的最佳搭配。胡萝卜属于一种宝宝常见辅食，想要让营养吸收更完善，搭配也比较重要。那么，辅食胡萝卜和什么搭配？

　　想要喂食宝宝吃胡萝卜的话，可以尝试做一道胡萝卜鸡蛋粥给宝宝食用。方式非常的简单，只要家长准备胡萝卜半根左右，然后再准备一个鸡蛋，大米30克左右，将大米放在热锅中，进行熬煮，大概半个小时的时间，然后白粥煮到粘稠的状态之后，加入鸡蛋与胡萝卜，熬上三五分钟就可以出锅。

　　胡萝卜和虾皮一起给宝宝使用，也是很不错的辅食搭配。可以尝试将胡萝卜与虾皮做成煎饼，喂给宝宝。首先将胡萝卜剁成碎泥状态，然后加入一些虾皮和面粉，用温水将这三种食材搅拌均匀，热锅烧油，等到油温升高之后，加入面糊，煎制两面金黄就可以，这道辅食健康又美味，很多宝宝都爱吃。

　　以上两种菜肴都是很不错的辅食，制作方式相对来说也是比较顺手，即使是一些没有烹饪经验的家长也可以放心大胆的尝试一下。除了这两种方式之外，还可以将胡萝卜与山药、青椒等一起给宝宝吃，效果也很好。

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