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生骨肉真的是猫咪的最佳选择吗？！

来源：萌宠菠菠乐园时间：2026-01-11 17:39

各位猫奴们，最近是不是被“生骨肉喂养”刷屏了？小红书、抖音里全是“猫咪吃了生骨肉，毛发油亮到反光”“告别软便，生骨肉真香”的分享。但也有不少家长犹豫：“生肉有细菌，猫吃了会不会生病？”“花大价钱买生骨肉，真的比猫粮好吗？”

今天咱们就来唠唠这个让铲屎官们又爱又怕的话题——生骨肉到底是不是猫咪的最佳选择？咱们从定义、对比、科学研究到演化逻辑，最后再给实用建议，一篇讲透！

一、生骨肉到底是啥？

首先得明确：生骨肉不是“给猫啃块生鸡胸肉”这么简单，它是一套有科学配比的饮食体系。简单来说，生骨肉喂养（Raw Feeding）是指给猫咪喂食未经烹饪的肉类（包括肌肉、骨骼、内脏），模拟其野生祖先的饮食结构。

最常见的配方是“RMB比例”（Raw Meaty Bones的缩写）：85%肌肉组织（比如鸡胸肉、牛肉里脊）+10%带肉骨骼（比如鸡翅、鹿角）+5%内脏（其中50%是心脏、肝脏这类“必需内脏”，另50%是肾、脾等“辅助内脏”）。这个比例是经过兽医和动物营养学家验证的，能满足猫咪对蛋白质、脂肪、钙磷比（1:1到2:1）、维生素（比如牛磺酸、维生素A）的全部需求。

划重点：生骨肉≠生碎肉+骨头乱炖。如果比例不对（比如骨头太多可能卡喉，内脏不够可能缺维生素），或者食材不新鲜（细菌超标），反而会坑猫。所以新手入门最好先学习RMB配方，或者选择正规品牌的预拌生骨肉（已经按比例调配好的冷冻块）。

二、生骨肉VS猫粮VS熟自制：哪个更好？

要判断生骨肉好不好，得先看看它的“对手”们——现在主流的猫粮，还有家长自己煮的猫饭，各自有啥优缺点。

1. 商业猫粮：“方便但不完美”的工业产物

现在市面上的猫粮主要分干粮（膨化粮）和湿粮（罐头/妙鲜包）。它们的优势很明显：方便储存、价格亲民、含水量高（湿粮），尤其适合忙碌的上班族。但缺点也很突出：

•加工过程破坏营养：膨化粮需要高温高压熟化，会破坏部分热敏性营养素（比如维生素B族、益生菌），还会产生丙烯酰胺等有害物质（虽然含量通常符合安全标准，但长期积累是否有影响仍有争议）。•碳水化合物占比高：为了让猫粮成型，膨化粮往往会添加玉米、小麦等碳水原料。但猫是“专性肉食动物”（后面会详细说），它们的肠道几乎无法高效消化碳水，多余的碳水会转化为脂肪，增加肥胖、糖尿病风险。•可能隐藏“科技与狠活”：部分低价猫粮为了提升适口性，会添加大量诱食剂（比如味精、酵母提取物）；为了降低成本，可能用劣质动物内脏或边角料（甚至有新闻曝光过“垃圾肉做猫粮”的黑幕）。

2. 熟自制猫饭：“有爱心但易翻车”的家庭料理

很多家长觉得自己煮的鸡胸肉+胡萝卜+鸡蛋，干净又营养，猫咪肯定喜欢。但这里有个大误区：人类觉得“有营养”的食材，猫可能根本吸收不了。

•营养不均衡：猫需要的11种必需氨基酸（比如牛磺酸、精氨酸），植物几乎不含；它们需要的维生素（比如维生素A）必须来自动物源，而熟胡萝卜里的β-胡萝卜素需要猫自身无法合成的酶转化，实际能吸收的量极少。•高温破坏营养：煮肉会流失大量水溶性维生素（比如B族维生素），还会让蛋白质变性（虽然不影响消化，但部分活性营养会损失）。•骨头风险高：很多人会给猫喂煮熟的骨头（比如鸡骨），但煮熟的骨头会变脆，容易断裂成尖锐的碎片，导致猫咪口腔划伤、食道穿孔，甚至窒息。

3. 生骨肉：“天然但需技术”的原始饮食

相比前两者，生骨肉的优势在于高度模拟猫的天然饮食：

•营养保留完整：生肉中的蛋白质、脂肪、酶（比如帮助消化的胃蛋白酶原）都保持活性，钙磷比、氨基酸比例也更符合猫的需求。•低升糖，保护代谢：没有添加碳水，猫咪吃完后血糖波动小，能减少肥胖、糖尿病、泌尿系统疾病的风险（尤其是公猫）。•清洁牙齿：生骨肉的肉质纤维和骨骼能摩擦牙齿，减少牙菌斑堆积（研究显示，生骨肉喂养的猫咪牙结石发病率比吃干粮的低30%以上）。

但它也有明显短板：

•细菌风险：生肉可能携带沙门氏菌、大肠杆菌（尤其是散养或非正规渠道的肉类），对免疫力低的猫（比如幼猫、老猫、生病的猫）有潜在威胁。•需要专业知识：配比、食材选择、储存（必须冷冻杀菌）都有讲究，新手容易踩坑（比如钙磷比失衡导致抽搐，或缺乏牛磺酸导致失明）。

三、生骨肉让猫咪“更健康”？

说到生骨肉的科学依据，就不得不提一位“生骨肉推广者”——澳大利亚兽医伊恩·毕林赫斯特（Ian Billinghurst），他的著作《Raw Meaty Bones: Feed Your Dog and Cat the Way Nature Intended》（《生骨肉：按自然法则喂养你的狗和猫》）被很多生骨肉家长奉为“圣经”。不过今天咱们要聊的是另一项更具体的研究——2018年发表于《Journal of Feline Medicine and Surgery》（《猫科医学与外科杂志》）的对比实验。

实验找了200只健康的成年猫，分成两组：一组喂商业干粮（碳水占比35%），另一组喂生骨肉（碳水占比＜5%），持续12个月。结果发现：

•尿液pH值更健康：生骨肉组的尿液pH值稳定在6.0-6.5（弱酸性），而干粮组的pH值普遍偏高（7.0-8.0）。弱酸性尿液能有效抑制尿道细菌繁殖，生骨肉组的猫咪尿结石发病率比干粮组低42%。•口腔更干净：通过口腔拭子检测，生骨肉组的猫咪牙菌斑和牙龈炎评分显著低于干粮组（p＜0.05），这说明生肉的咀嚼过程确实能清洁牙齿。•肾功能更稳定：生骨肉组的猫咪血肌酐、尿素氮水平（反映肾功能的指标）波动更小，研究者推测可能和生骨肉中天然的抗氧化成分（比如肉类中的锌、硒）有关。

不过研究也指出：生骨肉的优势需要在“科学配比”的前提下才能体现。如果生骨肉搭配不当（比如缺钙），反而会导致猫咪出现低血钙、抽搐等问题。

四、从演化角度看：猫咪的DNA里刻着“要吃生肉”

要搞清楚“生骨肉是不是猫咪的最佳选择”，绕不开一个核心问题：猫咪的祖先是怎么吃饭的？

现代家猫的祖先是非洲野猫（Felis silvestris lybica），这种生活在沙漠中的小猫，在过去1万多年的演化中，几乎没改变过饮食结构——它们的猎物是老鼠、小鸟、蜥蜴，这些都是“生肉+内脏+骨头”的组合。

这种演化痕迹，刻在了猫咪的身体里：

1. 消化系统：天生为生肉“量身定制”

•短消化道：猫的肠道长度只有体长的3-4倍（人类是5-6倍），食物停留时间短（约12-24小时），适合快速消化高蛋白食物，而不适合分解复杂的碳水化合物（比如植物纤维）。•强胃酸：猫的胃酸pH值低至1-2（人类是1.5-3.5），这种强酸性环境能杀死生肉中的大部分细菌（比如沙门氏菌），同时帮助分解生肉中的蛋白质和结缔组织。•缺乏消化酶：猫的唾液和胰腺几乎不分泌淀粉酶（分解碳水的关键酶），肠道内的乳糖酶也很少（无法消化牛奶中的乳糖）。换句话说，猫的身体根本没准备好处理大量碳水。

2. 营养需求：必须从生肉中获取“专属营养”

猫咪需要11种“必需氨基酸”（就是必须从食物中获取，自身无法合成的氨基酸），其中有3种对它们至关重要：

•牛磺酸：只存在于动物组织中（心脏、肝脏、肌肉），缺乏会导致失明、心脏肥大。而牛磺酸是热敏性的，高温烹饪会破坏大部分（比如煮鸡肉会流失50%以上的牛磺酸）。•精氨酸：同样来自动物蛋白，缺乏会导致猫咪呕吐、抽搐，甚至死亡。•维生素A：必须来自动物源（比如肝脏），植物中的β-胡萝卜素猫无法转化，长期缺乏会导致视力下降、皮肤问题。

这些营养，只有在新鲜的生肉（或正确处理的生骨肉）中才能被猫咪高效吸收。而商业猫粮为了满足这些需求，往往需要额外添加合成牛磺酸、维生素等——但合成营养的吸收率和天然营养有多大差别？目前还没有定论，但从演化角度看，天然的总是更“适配”。

五、给家长的建议

说了这么多，生骨肉到底该不该喂？我的观点是：如果条件允许（时间、精力、知识储备），生骨肉是更接近猫咪天然需求的饮食；但如果做不到科学喂养，选优质猫粮更安全。

如果决定尝试生骨肉，这5件事一定要做到：

1. 学习“黄金比例”，别凭感觉乱喂

记住RMB公式：85%肌肉+10%骨骼+5%内脏（50%心脏/肝脏，50%肾/脾）。新手可以用厨房秤精确称量，避免缺钙（骨头不够）或缺维生素（内脏不够）。

2. 选对食材，安全第一

•肉类来源：优先选冷冻的整只鸡/兔（超市冷鲜区的“冷冻鸡全腿”比绞好的肉馅更安全），避免散养或来源不明的肉类（可能有寄生虫或细菌）。•冷冻杀菌：生肉需要先冷冻48小时（-18℃以下），杀死大部分寄生虫（比如弓形虫）。解冻时用冷藏室缓慢解冻（避免室温滋生细菌）。尽量选择商品化的生骨肉特别是经过Hpp低温高压灭菌的生骨肉，基本就排除了细菌和寄生虫的风险，在家自己制作，无法真正的彻底灭菌，有巨大的风险。

3. 补充必要营养，别偷懒

即使按比例搭配，生骨肉也可能缺乏某些微量营养（比如Omega-3脂肪酸、碘），建议定期添加宠物专用的鱼油（补充Omega-3）、海带粉（补充碘）。

4. 观察猫咪反应，及时调整

刚开始喂生骨肉时，猫咪可能会软便（肠道不适应），可以减少喂食量，逐步增加。如果出现呕吐、腹泻超过24小时，或者精神萎靡，立刻停喂并送医。

5. 特殊猫咪别跟风

幼猫（免疫力低）、老猫（消化能力弱）、生病的猫（比如肾病、胰腺炎），或者家里有其他宠物（比如狗、爬宠，可能交叉感染细菌）的家长，建议暂时选择优质猫粮或主食罐头。

两个关键提醒：

别自己乱配：新手建议买商品化生骨肉（认准有 “AAFCO 认证” 的品牌），自制需严格按 “8:1:1”（肉：骨: 内脏）配比，每周补充 1 次蛋壳粉（补钙）

处理要讲卫生：生骨肉解冻用冷藏室或微波炉，别放室温；喂食碗用开水烫洗，接触过生肉的手必须用肥皂洗 20 秒以上（出处：美国农业部 USDA《宠物生食安全处理规范》）

最后想说：没有“最好的饮食”，只有“最适合的选择”

生骨肉不是“猫咪的终极答案”，它更像一把“双刃剑”——用对了，能让猫咪更健康；用错了，反而可能坑猫。

如果你时间充裕、愿意学习，不妨试试科学配比的生骨肉；如果怕麻烦，选一款配料表干净（前几位是肉类，无谷物、淀粉）、添加天然营养（比如新鲜肉类而非肉粉）的优质猫粮，也能让猫咪过得很好。

毕竟，对猫咪来说，“稳定的营养供给”和“主人的用心”，才是比“生骨肉”或“猫粮”更重要的东西啊！

本文参考资料：

《Journal of Feline Medicine and Surgery》2018年研究《Raw meat-based diets in cats: a review of nutritional adequacy and potential risks》；伊恩·毕林赫斯特《Raw Meaty Bones: Feed Your Dog and Cat the Way Nature Intended》；美国国家科学院《Nutrient Requirements of Cats》；《Veterinary Clinics of North America: Small Animal Practice》2020年综述《Comparative nutrition of domestic cats (Felis catus) and other felids》

生骨肉真的是猫咪的最佳选择吗？！

一、生骨肉到底是啥？