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手机就能做的副业：小红书卖虚拟资料，上班族轻松开启网上创业

来源：萌宠菠菠乐园时间：2026-01-12 16:06

很多宝妈和上班族总说想利用碎片时间搞副业，又怕要囤货、投钱，风险太高。其实卖虚拟资料就是个绝好的选择 —— 不用发货不用囤货，一部手机在家就能操作。

在小红书上分享大家用得上的资料，既能帮到人，自己还能多份收入，我用这个方法做了3个月左右，算下来挣了也有3W了。没有买过任何付费课程，学习的资料在浏览器搜下都能找到，教程讲的特别接地气，新手跟着做完全没问题。

不会搜，如下图：

今天就聊聊具体能做哪些方向，怎么上手。

一、闲鱼运营资料：新手入门的贴心指南

现在想做闲鱼的人不少，但很多新手连开店流程都搞不清，这时候详细的运营资料就特别受欢迎。你可以把闲鱼开店步骤、标题怎么写才吸引人、哪些品类容易出单这些内容，整理成图文或者文档。比如新手常问的 “标题里加什么词能增加曝光”“怎么找性价比高的货源”，用大白话写清楚步骤，让人一看就懂。

发小红书的时候，拍张资料截图，配文可以说 “整理了 30 个闲鱼爆款标题模板，新手直接套着改就能用，亲测曝光翻倍”。有人想要资料，按约定好的价格发过去就行。资料做好后能反复卖，一次整理多次赚钱，每天花 1 小时回复消息、更新点内容，特别适合时间零散的人。

二、拼多多开店手册：无货源运营的避坑攻略

做拼多多无货源开店的人越来越多，但平台规则复杂，新手很容易踩坑。你可以收集整理开店流程、选品技巧、客服常用话术这些内容，做成详细的手册。比如 “1688 找货源的 3 个小窍门”“店铺每天必做的 5 件事”，把步骤和注意事项标清楚，让人照着做就能少走弯路。

发笔记时用手机拍手册里的重点内容，配文分享 “做拼多多无货源 3 个月，踩了 8 个坑后整理的这份手册，新手照着做少亏几千块”。资料做成 PDF 格式，方便发给买家。不用自己真的开过户，只要花时间研究平台规则，把整理好的内容分享出去，就能轻资产赚钱。

三、训狗干货包：宠物主人的实用手册

养宠物的家庭越来越多，尤其是养狗的新手，特别需要训狗技巧。你可以收集整理基础训狗教程，比如 “狗狗定点排便的 5 步训练法”“怎么让狗狗不乱咬东西”，做成图文或者文档，写清楚每天训练多久、用什么零食引导效果好这些细节。

发小红书的时候，拍段自家狗狗的训练视频，配文说 “教狗狗握手只用了 3 天，整理出详细流程和常见错误，新手也能学会”。不用是专业训犬师，只要把实践经验和收集的技巧整理好，就能帮到宠物主人，资料卖得也很顺。

四、美食配方合集：家常美味的详细教程

很多人喜欢在家做饭，但总做不出外面的味道，整理美食配方资料就很有市场。比如把麻辣烫、奶茶、家常菜的配方和步骤写清楚，包括食材比例、火候怎么控制、用什么牌子的调料更地道。像麻辣烫配方里可以写 “骨汤熬 40 分钟后加这几种香料，味道和店里一模一样”。

发笔记时拍张自己做的成品图，配文分享 “试了 8 次才调好的麻辣烫配方，新手跟着步骤做零失败，附食材清单”。把配方整理成步骤清晰的文档，方便大家保存。喜欢做饭的宝妈可以从自己擅长的美食入手，既能发挥优势，又能通过资料赚钱。

五、微头条创作资料：碎片时间写作的赚钱技巧

不少人想靠微头条赚点零花钱，却不知道写什么、怎么写。你可以汇总热门选题、标题模板、写作技巧，比如 “适合宝妈的 20 个微头条选题”“开头怎么写能让别人看完”，做成资料包让新手能直接用。

发笔记时截图展示资料里的选题列表，配文说 “靠微头条月入 2000+，整理出这份新手手册，选题 + 模板都有，拿到就能写”。资料一定要实用，让新手觉得花这钱值。每天花点时间研究热门内容，更新下选题和技巧，坚持下来客源会越来越稳。

卖虚拟资料的好处就是一次制作多次售卖，不用管物流和售后。刚开始可以从自己熟悉的领域做起，资料内容要实用接地气，让人觉得花这钱划算。宝妈可以在孩子睡后弄，上班族利用下班时间打理，每天花 2 小时，坚持下来每月多赚几千块不难。这种副业门槛低、风险小，普通人也能轻松开启网上创业。