猪肉可以给人体补充什么营养？

猪肉可以给人体补充什么营养？

男，30岁 2018-08-28 21:11

病情描述:

自己最常吃的肉就是猪肉了，比较便宜常见，这个猪肉可以给人体补充哪些营养呢？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-28 21:52

猪肉肥瘦差别较大，肥肉中脂肪含量高，蛋白质含量少，瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。

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