研究表明：养宠物会让你更健康快乐

　　99健康网（99.com.cn）7月15日消息 养宠物会让你更快乐！有研究表明，在你心情不好的、精神疲惫的时候，如果有心爱的宠物陪伴在身边，那么你所有的坏心情都会一扫而空。

　　迈阿密大学的心理学教授麦可康诺进行了３阶段研究，并将研究结果刊登在《人格与社会心理学》期刊（The Journal of Personality and Social Psychology）。研究表明，宠物具有神奇的治癒效果，饲养宠物的人普遍来说身体较健康、心情更愉悦。

　　第一项研究先访问217位平均年龄31岁的民众，发现有饲养宠物的民众普遍来说身心较健康、快乐，也更能适应环境，不易产生孤独的感受。接下来再调查56位养狗的饲主，发现到狗带给他们极大的归属感，狗狗的陪伴不仅让生活变的更有意义，还是他们幸福的来源。

　　最后访问97位有养宠物的大学生，回想过去曾被排挤、孤立的日子。发现到除了朋友的关心问候外，宠物的陪伴也有同样的功效，让人走出阴霾，从低潮中恢復自信。

　　麦可康诺教授指出，宠物饲主有较健康的体态其实与遛狗有关，陪着宠物外出散步不仅能纾解压力，更能维持健康体态。他接着表示，“归属感对人类来说十分重要，心爱宠物其实就像好朋友一样，之间没有距离，浓浓幸福感是不可言喻的。”

相关知识

宠物让你更健康
宠物真的让人更健康快乐吗？
为什么养宠物会让的身体更健康
美媒:研究表明养宠物有利人类精神健康
科学研究表明养宠物有利人类精神健康
研究表明：宠物猫对身体，心理健康有益！
研究表明：猫猫狗狗也会做梦、失眠
宠物对您的健康有益，我们有研究证明这一点
养狗还是养猫？研究称养狗对老年人心理健康更有益
养仓鼠的十大秘诀，让你的宠物更健康

网址: 研究表明：养宠物会让你更健康快乐 https://www.mcbbbk.com/newsview104124.html