减脂餐凉拌牛肉怎么做

减脂餐凉拌牛肉怎么做

更新时间：2025-01-27 14:35:54

　　1、主料：牛肉(肥瘦)500克。调料：料酒20克、酱油15克、甜面酱15克、大葱5克、姜3克、香油10克。

　　2、将牛肉洗净，切成四大块，放开水锅内煮开，撇去浮沫，加入葱(打结)、姜片，改用小火焖煮至两小时左右，当筷子能戳通时捞出冷凉。

　　3、食用时，横着肉纹切成薄片装盘，淋上芝麻油，配以酱油、甜面酱、葱段各一小碟食用。中，放葱结，姜片，黄酒，烧沸后，转用小火焖煮约2小时，能用筷子戳通时即熟，可捞出大葱洗净切成段姜洗净切成片备用。

　　4、食用时，横着肉纹切成大薄片装盆，淋上麻油即可。

八字精批 八字合婚 八字起名 八字财运 2025运势 测终身运 生肖运势 十年大运

热门文章

推荐文章

相关知识

减脂餐凉拌牛肉怎么做
减肥健康餐食谱 减脂健康餐食谱
独家减脂餐计划！轻松月瘦10斤挑战成功！
上班狗快手减脂餐
乐妈减脂餐的视频
狗狗的健康减脂餐，亲测有效。给毛孩子。狗狗的健康减脂餐，
减脂餐是智商税吗 减脂餐要不要放油
100天减脂餐单
适合上班族的一周减脂餐！
宝宝低卡减脂餐食谱

网址: 减脂餐凉拌牛肉怎么做 https://www.mcbbbk.com/newsview1044177.html