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【食品安全科普】不同种类食品冷冻保质期不同!

来源:萌宠菠菠乐园 时间:2025-02-13 19:04

冷冻饺子、冷冻肉……不少人家的冰箱里都冷冻了不止一种食材,食品长时间冷冻好不好?冷冻食品有没有保质期呢?

食品冷冻也是有时间限制的

中国营养学会注册营养师、山西医科大学教授、博士生导师程景民表示,急速冻结的加工食品,营养流失很少。在零下18℃恒温条件下储存,食品的营养价值保持在理想状态。但是,冷冻过程中形成的冰晶对食品细胞的损伤却是客观存在的,时间长了,就有可能造成营养损伤或细菌滋生。所以,食品冷冻也是有时间限制的。

前期处理决定冷冻食品的保质期

程景民分析说,冷冻食品能保存多久,取决于食品保存的前期处理是否到位,前期处理对冷冻食品的保质期有很大影响。比如鲜鱼未经任何处理就冷冻起来,只能保存1~2个月,如果科学处理后再冷冻,保质期能延长至半年。

常见食品冷冻保质期

红肉类,包括猪、牛、羊肉,保质期为10~12个月,其中牛肉性质比猪、羊肉稳定,瘦肉比肥肉保存时间长一些。禽肉类,包括鸡、鸭、鹅、鸽等,保质期比红肉类稍短,为8~10个月。海鲜、河鲜类,包括鱼、虾、鳖等,保质期比畜禽肉类更短一些,一般能达半年左右,最好在4个月内食用。蔬菜类,包括少部分蔬菜如玉米、板栗等,保质期为5个月左右。速冻主食,包括饺子、包子、汤圆等,保质期最好能在一两个月内吃完。(李建)

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