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你家猫一天能睡多久？猫为何那么喜欢睡觉？嗜睡正常吗？

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-08-23 03:12

养过猫的猫友应该都知道，如果说懒，恐怕没有比猫更懒的生物了。

猫一整天几乎全在睡觉，似乎它们的生活除了吃饭，就是睡觉……多么令人羡慕！

那么，你知道猫为什么能睡那么久吗？而睡多久才是正常的睡眠时间？

首先我们来聊聊猫的天性。

猫是典型的狩猎动物，它们在野外的生活方式使得它们需要保存能量以随时准备出发去狩猎。因此，猫咪会通过睡觉来减少能量消耗。

这个因素或许是藏在猫咪骨子里的，虽然家猫不需要再狩猎，但是……祖先的睡眠基因让它们依然选择久睡。

除了天性之外，猫咪的睡眠需求还受到多种因素的影响，比如年龄、体型、环境、情绪等。

幼猫和老龄猫往往需要更多的睡眠来保持身体的健康和发育。

肥胖的猫咪也需要更多的睡眠来控制体重。

猫咪感到寒冷或炎热时，它们会通过增加或减少睡眠时间来调节体温。

猫咪感到不安或焦虑，它们的睡眠质量也会受到影响。

我们再聊一个有趣的话题——猫的睡眠周期。

猫咪的睡眠周期通常分为深睡眠和浅睡眠两个阶段。

在深睡眠阶段，猫咪的呼吸和心率都会减慢，身体开始放松并进入深度休息状态。

而在浅睡眠阶段，猫咪的大脑处于活跃状态，呼吸和心率也会稍微加快，类似于人类的REM阶段。在这个阶段，它们甚至做梦并随时准备醒来进行活动。

睡眠周期受到很多因素的影响，其中最大的因素是光周期。

在自然环境中，光周期会影响猫咪的生物钟和睡眠模式。在室内环境中，光周期也会影响猫咪的睡眠模式。

因此，很多猫咪在白天会选择睡觉，而在晚上则变得非常活跃。

猫每天的睡眠需求变化较大，但通常在16小时到20小时之间。

如果猫每天睡眠时间超过20小时或少于10小时，则可能表明存在健康问题。

例如，猫可能因为患有多发性神经病、糖尿病、肝病或其他慢性疾病而表现出异常的睡眠模式。因此，如果您的猫存在睡眠时间明显异常的情况，建议带它去医院进行检查和评估。

总之，猫咪喜欢睡觉是因为它们的天性和身体需求所决定的。

为了保持身体健康和舒适，我们需要了解猫咪的睡眠需求并尽量为它们创造一个安静、舒适的睡眠环境。

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