第一周幼儿带量食谱

时间： 2020年9月1日--- 9月4日 第 1周

餐次

星期

一

二

三

四

五

早点

牛奶120ml

牛奶饼干5g

牛奶120ml

闲趣饼干5g

牛奶120ml

牛奶饼干5g

牛奶120ml

闲趣饼干5g

中餐

青菜猪肉水饺

西卤蛋

红烧狮子头蒜香茼蒿菜

翡翠豆腐羹

油爆虾

菌菇西兰花

白菜丸子汤

土豆炖牛腩

时蔬炒山药

番茄蛋花汤

青菜25克、番茄17克、豆腐干5克、胡萝卜5克、水饺100克、鸡蛋43克

小米饭63克、猪肉43克、老豆腐7克、铁棍山药5克、胡萝卜2克、大蒜头2克、茼蒿菜55克、玉米5克、豆腐35克、豌豆5克

荞麦饭63克、明虾45克、西兰花60克、胡萝卜5克、杏鲍菇7克、白菜25克、粉丝5克、肉丸7克

小米饭63克、土豆45克、牛腩45克、光山药20克、莴笋25克、胡萝卜2克、木耳1克、番茄15克、鸡蛋12克

午点

虎皮蛋糕 绿豆汤

苹果

黄金糕

香蕉

银耳红枣羹

香梨

奶香玉米棒

虎皮蛋糕50克、绿豆汤50克

苹果80克、黄金糕30克

香蕉1200克、银耳红枣羹50克

香梨80克、玉米棒50克

特殊餐

肥胖儿餐前喝汤、增加蔬菜量服药者吃特殊餐

清蒸肉圆：肉圆50克（过敏儿童）

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