【科普】猫咪减重的不完全攻略

冬天是人与猫共同走向体丰肚圆的好季节，最近组里也有许多苦恼猫咪过重的帖子，所以我想结合自己养猫的经验做个科普，知识体系不完备还望多指正。

判断猫咪胖不胖不是单看重量，因为不同的猫咪体型大小不同，可以参考下面这个目测表对比，组里也有很好的科普贴 https://www.douban.com/group/topic/187919902/

原则 【少吃多餐 适量运动】

1.放弃自助喂法，每天定量定时给餐；

同样分量的食物，生骨肉/熟自制/全罐更不容易胖猫，即使是干粮，做到每天至少分4次喂食也是很好的方法。上班党可以早上和睡觉前喂，中午与下午的两餐用定时喂食器，或是把猫粮装到漏食玩具里放在角落处，让猫咪自己寻找，也能增加他们的运动量。

2.减缓猫咪进食速度；

趁喂粮时观察一下自家猫的进食模式，如果是吸尘器+铲土机式的暴风吸入、猫粮在2~3分钟内就被一扫而光，同时伴有急切的吞咽和吭哧声，那么你家猫咪的吃饭速度就超速啦！ 猫吞咽食物速度太快容易造成呕吐、体重增加的问题，需要减缓他们进食的速度。

喂干粮：把猫粮平铺在不锈钢盘子或猫碗增高架上，让猫只能通过舌头卷起舔食的方法进食；某宝上购买漏食器/防噎慢食盆，让猫每口只能吃到一两颗猫粮。

喂湿粮：本身猫咪吃湿粮速度就会更慢一些，可以尽量把湿粮表面抹平，或是掺更多温水；

某宝同样也有有适合湿粮的慢食碗。

3.根据猫粮热量计算喂食量；

如果猫咪没有自助喂养，同时吃饭速度并不快，那么需要检查一下是否你喂食的总量超标了。组里有几个非常方便的计算表，链接如下：

https://www.douban.com/group/topic/198710000/

https://www.douban.com/group/topic/187289563/

总结来说就是体重、年龄、性别、绝育与否、猫粮热量等因素都会影响喂食量，没有一以贯之的数字，需要随时根据自家猫的变化增减猫粮，不要偷懒。

注意如果家里的猫是已成年已绝育的公猫，那么他发胖的可能性比一般猫咪要高……所以即使它目前并不胖，也要记得控制食量和增加运动。如果家里的猫咪体重已经>6kg，那可以在计算出来的猫咪喂食量上再减少5~10%的量。

4.增加猫咪的运动量；

其实大部分猫咪发胖的原因还是因为运动量太少了，光靠减少进食并不能很好地达到减重目的，要知道野猫在户外的活动时间可有几小时，而家猫大概就10多分钟都不到，所以要让它们好好动起来，也就是需要付出时间去逗猫玩。

逗猫工具种类至少3样：（1）小老鼠玩具/玩具球、（2）可供猫后腿蹬踹的鱼型填充玩具/长条形抱枕、（3）逗猫棒。多样的玩具更容易引起猫咪玩耍的兴趣，不同的逗猫方式也能更充分地锻炼猫咪的身体。

逗猫不要只在水平面，也不要拿着逗猫棒在猫眼前晃悠；可以利用家里的地形高低。

例如猫爬架+茶几+地面，用逗猫棒让猫从低处跳到高处，在从高处跃到地面上，来回绕圈； 若是在床上逗猫，可以坐在床的中央位置，床下左侧+床上+床下右侧，来回循环。 总之就是尽量扩大范围、拉远距离；速度则可以采用时快时慢，出现——躲藏的方式去逗，吸引猫咪的注意力。

逗猫时长在15分钟~半小时为宜，逗到最后猫咪累得躺下用前爪糊弄几下，肚子可以观察到明显较快的呼吸起伏就可以。每天至少2次这样的运动量。

最后最后，虽然现在网络都是以圆脸胖猫为流行，甚至抖音上有胖猫比赛什么的，但是猫咪的天性和身体构造就决定了它们最好是矫健的体态，过重的体重不仅对猫的关节造成严重负担，也会诱发内脏炎症等各种疾病，猫心肌肥大更是不少品种猫的头号杀手，所以作为铲屎官的我们需要为猫咪的身体健康负起责任，也能让猫咪陪伴我们度过更加长久的时间。

相关知识

【科普】猫咪减重的不完全攻略
科普：宠物减重——运动篇
猫咪减重可以节食吗？如何科学地帮猫咪减重？
怎么帮家里的猫主子减重？
猫咪健康减重指南：自制食谱大集合
如何帮助宠物猫减肥（了解猫咪肥胖等级，科学减重）
医学营养减重｜低GI饮食减重法
减重门诊已就位！专家发布“宜春版”减重食谱
宠物减重饮食篇
宠物猫狗肥胖 健康减重甩负担

网址: 【科普】猫咪减重的不完全攻略 https://www.mcbbbk.com/newsview1341015.html