消化酶如何选择

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通常推荐服用胰酶补充剂，除非素食主义者或者偏爱植物酶补充剂。

胰酶补充剂（胰脂肪酶、胰淀粉酶和胰蛋白酶的混合制剂，以动物性脂肪酶的活性作为测定标准）。

每天随餐服用活性脂肪酶800-24000美国药典单位 （USP单位）

植物酶补充剂，有效成分一般来自曲霉，请每天随餐服用活性脂肪酶800〜 24000 USP单位。如果对植物酶过敏，建议改为服用胰酶补充剂。

如果发现自己胆汁酸过少，或在服用基础的消化酶补充剂之后，脂肪消化方面的问题仍未得到解决，可以补充胆汁酸。

不仅要关注成分，也要关注该成分的提取物。

记住用进废退，集中用一段时间后要停一停，或者家中常备，需要时用。

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