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养鸟有些怎样的养生？爱问知识人

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-09-14 14:36

  我国人民自古以来就有饲鸟赏鸟的习俗。例如，最早所建的西汉大林苑，就有植花木、兴池湖、养百鸟、饲禽兽等，内容丰富多彩。到了唐、宋更加发展，明、清时期养鸟最为盛行。鸟类不仅是宝贵的自然资源，而且能丰富人们的精神生活，陶冶情操。养鸟是一门技术，赏鸟更是一种艺术享受。
  观鸟儿羽毛之艳丽，听鸟儿歌喉之声韵，声情兼备，既可冶悦性情，又能遣散忧烦情绪，有利于身心健康。近年来，饲养宠鸟已成为老年人较为喜爱的一项活动。清晨，老人们三五成群，手提鸟笼，在公园林间、山石溪傍切磋养鸟技艺，耳闻着悦耳动听的鸟语，真是心旷神怡，其乐无穷。
  饲养宠鸟还能唤起老年人的童心，给晚年生活带来乐趣。现代研究认为，喂养玩赏动物的人，一般比其他人健康，心情舒畅，寿命也长。因为可爱的小生灵对人的生命活动能起到积极良好的作用，提高人的大脑和整个神经系统的功能，进一步调动机体的潜力，对健康长寿是十分有益的。
   美国宾夕法尼亚大学研究动物和社会相互作用的研究中心根据对92名冠心病患者的调查指出，是否喂养玩赏动物对冠心疾病情的发展有很大影响。在92名患者中，39名不养小动物的人，其中28人一年后相继死亡，另外53名喂养动物的患者中有50人还活着。
  故只要条件许可，老年人可从事伺鸟之类的养宠物活动，这对他们的健康长寿是十分有益的。

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