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.溺爱宠物可能引起“孤独症”

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-09-15 06:43

随着生活节奏的加快越来越多的上班族除了手机不离身外宠物也渐渐成了他们的“贴身伴侣”。“养个宠物可以排遣寂寞、降低孤独感。”“宠物不会像人心那么复杂足以让我信任。”“宠物很乖可以安静地倾听我的心事”„„记者随机采访了十几个市民听到了这样的声音。可是过度依赖、溺爱宠物有可能患上“宠物依赖症”。“最近我养的小狗生病了每天上班我都会担心它下班回去就马上照顾它家人都说我疯了。”家住市区成功街的刘女士告诉记者她也不知道她怎么了。“刘女士这些症状就是‘宠物依赖症’的表现。”南安市康复医院心理咨询师陈宛莹告诉记者它是指因为饲养宠物而影响正常的工作、学习或者用饲养宠物代替与外界进行正常的沟通和交流更严重者会因离开宠物产生焦虑、忧郁等症状甚至有自杀的念头属于一种心理疾病。但是时下许多人喜欢养宠物因为它可以给主人带来安全感不会背叛你还可以满足对生活的控制感。“一些经过特殊训练的宠物还可以帮助主人看家护院。”陈宛莹表示当你情绪低落时它就会过来舔你用它的眼睛跟你说“你是最好的”。这时你就会情不自禁地作出反应与它玩耍你的心情也会有所改善这也是为什么有越来越多人喜欢养宠物。有研究显示有些积极的心理影响会发生在人们与宠物玩耍后5至24分钟内比许多减压药物的作用更快。那么问题就来了既然宠物比药物还有用那为什么还会有“宠物依赖症”出现呢“许多人会对宠物投入过多的情感和精力这就会忽略了对家人及朋友的关心进入一个自我封闭的圈子而影响正常生活。”陈宛莹说而宠物的寿命通常只有十几年难免有失去它的时候所以要做好心理准备以免过度伤心、焦虑不安。那要如何避免“宠物依赖症”呢陈宛莹建议首先要正确了解自己喜欢宠物的原因是什么工作压力、孤独、还是为了满足控制感了解原因后再进行相应的调整。宠物给我们的是心灵的慰藉但家人朋友却能提供更多的现实帮助和支持。所以有“宠物依赖症”的朋友可以多参加一些轻松的培训课程如绘画、甜点制作、园艺等这样不仅能增添生活乐趣还可以多结识一些兴趣相同的朋友。“养宠物的前提是真心喜欢切勿跟风。不然工作一天、疲惫不堪的你回家后还要照顾宠物这样会让你感到越来越烦躁宠物也会缺失幸福感久而久之你和宠物都会患上心理疾病的。”陈宛莹说。SourcePh"style="display:none">来源藏獒网www.xiaozangao.com来源藏獒价格www.xiaozangao.com来源藏獒养殖繁育www.xiaozangao.com

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