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猫咪“催眠术”，仅需几招，成功哄睡夜猫子！

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-09-17 09:31

相信不少铲屎官对于猫咪是个夜猫子都深有体会，猫咪在白天总是昏昏欲睡，一到晚上就精神抖擞，上蹿下跳的，甚至还会跑上铲屎官的床上“蹦迪”。有时候还会严重到影响铲屎官的睡眠，不少铲屎官网友都表示快被折磨疯了，但是又打不得骂不得。

有网友分享说，因为看到身边的朋友都在养猫，就很羡慕也想养，于是就领养了一只英短猫。刚刚接回家的时候觉得它很可爱，什么零食和玩具都买了一堆，狗粮也买最好的，好吃好喝地伺候着。但是网友不到不到半个月就开始后悔了，因为猫咪太闹腾了！网友说猫咪一到晚上的睡觉时间会特别精神，开始“蹦迪”，怎么都不肯睡觉，把网友折磨得黑眼圈都重了好几个度。

为什么猫咪一到晚上就开始“蹦迪”

1、猫咪是典型的夜行性动物，其生物钟与人类截然不同。猫咪的祖先在野外生存时，为了避开白天的高温和躲避捕食者的威胁，逐渐形成了夜间狩猎的习惯。在野外，猫咪的猎物通常在夜间更为活跃，例如鼠类等小型动物。为了更好地捕捉这些猎物，猫咪需要在夜间保持高度的清醒和警觉。

2、猫咪在发情期间，受到身体激素的影响，可能会更加频繁地在夜间活动，这是它们寻找配偶或进行交配的本能反应。

3、如果猫咪在夜晚感到饥饿，或者它们渴望主人的陪伴与关注，那么它们很有可能会在夜间醒来并开始活动。

怎么纠正猫咪的“时差”，让它在晚上睡觉

1、多陪猫咪玩耍，消耗它旺盛的精力：很多猫咪会在晚上特别活跃，是因为白天它们基本都在睡觉，没有得到充足的运动量。所以如果想让猫咪在晚上乖乖睡觉，尽量让猫咪在白天保持活跃，通过玩耍、互动等方式消耗它们的精力。

不过白天要陪猫咪玩耍，这对于要上班的铲屎官来说有点困难。不过我们还是可以在睡觉前的一个小时，好好地陪猫咪玩一番，让猫咪尽情释放多余的体力。比如用逗猫棒或者是激光笔逗一逗，但是玩耍尽量不要过于激烈，以免它们过于兴奋而难以入睡。

2、改善猫咪的睡眠环境：为了让猫咪能够舒适地休息，我们需要为它们准备一个柔软、温暖的床或垫子。这样的床或垫子可以提供给猫咪一个舒适的角落，可以放松身心。确保猫咪的睡眠区域安静、舒适、温暖，并且远离嘈杂声和强烈的光线。其次，舒适度也是至关重要的。床或垫子的材质应该柔软，让猫咪可以感受到温暖和舒适。可以选择绒毛柔软的布料，或者添加一些温暖的垫子，以提供更好的睡眠体验。

3、睡前饱餐：猫咪晚上不睡觉，可能不是故意调皮捣蛋，而是因为饿了。所以要确保猫咪在睡前已经吃饱喝足，避免它们因为饥饿或口渴而难以入睡，而跑来打扰铲屎官睡觉。如果你家猫咪总是半夜饿醒，你可以在晚上少喂一些，睡前再给它吃点。这样既不会让猫咪吃太多变胖，也能避免猫咪半夜饿醒。

4、温柔按摩，放松身心：轻轻地拍打和抚摸猫咪，就像猫妈妈舔它一样，会让它很放松，慢慢进入梦乡。所以，你可以像哄孩子睡觉一样，轻轻地拍打猫咪，用手抚摸它，让它感觉像被妈妈舔一样。刚开始拍打时，节奏要和心脏跳动的节拍一样，然后再慢慢放慢。你在给猫咪按摩的时候，可以跟它说说话，声音要轻一点，让猫咪感觉到你在关心它、陪着它。要是猫咪一开始对于按摩有所抗拒，可以试着一边喂猫咪零食一边抚摸，让它减少抵触感。推荐零食“妙修冻干鸡肉粒”，新鲜的鸭肉通过真空冻干技术锁住营养，小小一粒，拥有高蛋白，丰富营养。