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人类不懂的痛：宠物如何协助疗愈精神疾患

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-09-19 16:42

生活变糟或心情不好时，宠物给予的安慰和陪伴支持人们继续走下去。

每个养宠物的饲主会告诉你：当生活变糟或心情不好时，是宠物给予的安慰和陪伴支撑他们继续走下去。发表在《BMC精神病学期刊》（BMC Psychiatry）的最新研究指出，这种情形对严重的精神疾病患者来说更是如此。

英国曼彻斯特大学心理健康研究员、该研究的主要作者海伦‧布鲁克斯（Helen Brooks）与研究伙伴访问了54名长期受严重精神疾病所苦的患者，其中有25人认为宠物是生命中不可或缺的存在。「许多精神疾病患者长年待在家里，也与医疗照护系统的联系有限，于是宠物成为他们唯一的心灵依靠。」布鲁克斯说。

宠物协助疗愈了精神疾病患者，并帮助他们与病情搏斗。

当研究人员询问谁对控制病情的帮助最大时，许多精神分裂症或躁郁症患者也异口同声的表示自己的宠物功劳最大。布鲁克斯说：「许多人认为他们与宠物之间的深厚情感连接，是无法从朋友和家人身上得到的。」

访谈里一名养了两只狗和两只猫的受访表示：「当我意志消沉时，它们依然那么美好。它们会一直陪伴在身旁持续几天都没关系，它们所做的就只是陪伴，直到我准备好出来面对世界。」另一名养宠物鸟的受访者则说：「如果我没有它，我想我会很孤单。你知道我的意思，当每天回到家听见鸟叫声，就好像是它在欢迎你回来，这种感觉真的很棒。」

受访者把支撑他们的人、地点和事情写进圆圈里，越靠近中心代表着最重要的事物。

研究人员给受访者一张图表，图中有三个从里向外的同心圆，正中心则代表受访者自己。接着他们请受访者把支撑他们的人、地点和事情写进圆圈里，越靠近中心代表着最重要的事物。结果表明，有60%的人认为宠物是其社交网络的一份子，他们将宠物放在了最重要的位置，这区还包括亲密的家人或其他熟识的社工人员。而有另外20%的受访者将宠物放到了第二重要的圆圈里。

这项研究显示，宠物确实协助疗愈了精神疾病患者，并帮助他们与病情搏斗。一名受访者说：「我觉得如果你没有精神疾病，那你真的很难真正理解这种感觉有多难受。就好像我们与人群中间有一道深不可测的裂缝，我们在这边而其他人在另一边。虽然我们试图尝试理解对方，但事情不总是那么顺利。」

精神疾病患者经常看见自己的交友圈不断缩小，并发现自己与昔日的朋友逐渐疏远。布鲁克斯认为宠物能突破这种孤立感，因为它们给予饲主感情但不需要去理解这些精神疾病。「它们不会紧盯你手臂上的疤痕，也不会过问你去过哪里。」受访者说道。

一名养猫的受访者说：「我的猫迫使我继续留在这个世界。」

除此之外，宠物不仅提供情感支持和陪伴还能分担患者的疾病。一名参与研究的受访者指出，他养的宠物鸟在某些方面缓解了病症：「幻听时我不再去想那些奇怪的声音是什么，而是去想什么时候才能听到它美妙的声音。」而宠物也让患者避免接受自杀想法，因为他们的宠物还需要依靠他们。一名养猫的受访者说：「我的猫迫使我继续留在这个世界。」另一名受访者则表示，养狗让他必须离开住处出外溜狗，过程中也开始与其他人接触。

许多受访者由于长期受到精神疾病困扰而失业在家，照顾宠物成为了他们的成就感来源。她说：「照顾宠物的每日工作对他们来说非常重要，每天起床喂它们、训练它们、带它们出去走走；这些事情给予他们固定的任务和使命感，是其他事物无法达到的。」

布鲁克斯希望更多的医疗机构考虑将宠物纳入精神疾病患者的护理计划，该研究中的许多受访者认为，宠物能感知他们需要协助的时候，并适时提供多方面的支持，就像他们平常细心照料自己的宠物。「它在夜里走到你身旁坐下，你知道这种感觉非常不同──它需要我，但我也需要它。」一名受访者如此形容。

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