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研究发现：长期养猫的人，会有这些意想不到的好处！

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-09-20 23:53

很多人爱养猫，直到现在爱养猫的人也是只增不减~研究发现：长期养猫的人，会有意想不到的好处！

1、能减少心脏病的发病率

在国外的一项对上百万人的研究中，得出了这样一条结论，也就是说，那些养猫的人比起那些不养猫的人，它们患上心脏病的几率要低上30%，也就说养猫能让一个人在某种程度上能避免心脏病发作。

毕竟，很多中年人会对着年纪等原因，而出现心脏病，而养猫的过程是愉快的，血压也会比较平稳，自然心脏病的发病率就要低很多。

2、能让你养成早睡早起的习惯

猫咪和人的作息时间不同的，它们平时早早地就起床了，尤其是野外的猫，这个时候是捕猎的时机，即便被圈养了，猫咪也养成了这样的习惯，要是一大清早，猫咪见到还在睡觉的你，就会叫你起床，让你出门打猎，或是喂猫粮给它。

渐渐地，你就会养成早睡早起的习惯，而早睡早起的人一般身体都要比熬夜的人强。

3、能减少哮喘过敏的几率

研究还发现了，有猫的家庭，只要小孩从小和猫咪一起生活的话，成长过程中有猫咪陪伴，那么它患上哮喘和过敏的几率就会下降。对孩子的身体健康有一定的帮助，而且孩子和猫咪一起成长的话，还能让孩子学会尊重动物，懂得动物如何相处。

4、能缓解抑郁症状

国外的一项研究中，养猫还能缓解那些经过治疗无效的抑郁患者的抑郁症状，也就是说如果一个人患上抑郁症，那么是非常建议其养一只猫的，因为在养猫的过程能让抑郁患者懂得照顾猫咪，猫咪也会陪伴在它的身边，听他们倾诉。从而使得抑郁症状得到一定的缓解。

5、治愈人心

猫咪是很天真的小孩，它们智商只有人类的3岁左右，一点小物件就能让它们感到非常好奇，而且能玩的不亦乐乎，它们的世界很简单很纯粹。

而当它们陪伴在我们身边的时候，你又会觉得它们很有灵性，会懂得向你撒娇，会在你难过的时候，安慰你等等。而你在撸它的时候，发出呼噜声，还使得你的血压降低，非常治愈人。

6、能减少孤独

养猫还有一大好处，自然就是减少孤单感了，很多人在养猫后都会把自己的猫咪当做自己的孩子一般对待，而猫咪对主人的感情也会越来越深，每天会等待主人下班回家，而主人回家后会向主人撒娇，到了夜里还会陪伴主人睡觉。

尤其是单身一族，养一只猫确实能减少你的孤独感！

7、能改善你的睡眠

然而养猫还有一大好处就是能改善人的睡眠，为什么呢？很多人在养猫后，都和猫咪一起睡觉，然而和猫咪一起睡觉的时候，猫咪在你身边休息会发出呼噜声，这种声音能让人心情逐渐平复，并进入睡眠状态，而且猫咪在你身边陪着你睡觉，你也有安全感一些。自然你就能睡得踏实了~

然而并不是所有的猫和你睡觉都能改善睡眠，一定要温顺安静，愿意陪伴睡觉的猫，不然猫咪半夜跑酷，反而会影响你的睡眠哦~

这里推荐两种适合一起睡觉的猫咪！

（1）布偶猫；布偶猫不仅长得好看，而且性格还十分的温顺安静，它们叫声娇小而且很少叫唤，平时喜欢黏着主人，它们也愿意和主人睡觉，加上慵懒的性格，所以十分适合与主人一块睡觉休息哦~

在休息前，最好多和它互动一下，互动是时给点美味的零食它，那么吃饱玩累的它会睡得更踏实哦~零食试试这款“妙修冻干鸭肉粒”，精选优质鸭肉源，纯肉无任何添加，冻干技术锁住水分，蛋白质丰富，营养美味~

（2）英短猫；英短猫可爱呆萌，它们毛色种类比较多，如金渐层、银渐层、蓝猫等等，它们不仅长得可爱，而且性格也很温顺安静，是十分喜静的猫咪，平时很少能看到它们叫唤。温驯的英短也是愿意和主人一起睡觉的。

不过和英短猫睡觉，要注意的是，它们掉毛比较严重，建议平时多给它们梳理毛发，减少浮毛，主食上最好给它一款含鱼油的猫粮，例如这款“妙修无谷猫粮”，精选优质鸡肉、牛肉等肉类制作，高达43%粗蛋白质，能满足猫咪毛发生长的需求，使得猫咪有张力、弹性，而且这款猫粮还添加了深海鱼油+鸡油，富含不饱和脂肪酸，双重美毛，用营养唤醒毛发，减少猫咪掉毛的情况~