嘌呤和尿酸是一回事吗
嘌呤和尿酸是一回事吗
发布时间:2023-04-1399902次浏览
嘌呤和尿酸不是一回事。虽然嘌呤和尿酸不是一回事,但两者具有密切的相关性。因为尿酸是嘌呤在体内的代谢产物。
嘌呤在体内经过代谢分解最终形成的产物就是尿酸。嘌呤是在生物体内的一种正常物质,以嘌呤核苷酸的形式存在,主要的作用是在代谢过程中为机体提供能量和组成辅酶,来源包括饮食摄入和自身细胞代谢分解。由于嘌呤代谢异常导致血尿酸浓度过高,并最终以结晶的方式析出,沉积在关节部位,是痛风性关节发作的基础。尿酸盐结晶也可以沉积在肾脏,造成尿路结石、肾功能不全等。尿酸过高也会对血管产生损伤,是心血管疾病发作的诱因。
使尿酸控制达标的一个重要途径就是减少嘌呤的摄入,这就要求在日常饮食中少摄入嘌呤含量高的食物,如海鲜、火锅、肉汤等。如果通过饮食控制仍然不能使尿酸达标,就需要在医生指导下规律应用降尿酸药物。
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小孩适量喝乳酸菌饮品是有一定好处的,能够调节肠道菌群,有助于营养物质的吸收和消化,但要注意适量饮用。 乳酸菌饮品中含有大量的乳酸菌,乳酸菌能够提高蛋白质、乳糖、钙等营养物质的吸收和消化,有助于人体均衡营养。乳酸菌还能抑制肠道内腐败菌和致病菌的繁殖,降低血氨和胆固醇的含量,维持肠道菌群平衡。小孩适量喝乳酸菌饮品,能够调节肠道的蠕动,有助于消化吸收的同时还能防止便秘的发生。但是小孩不宜过多喝乳酸菌饮品,因为乳酸菌饮品的含糖量一般比较高,其含有的乳酸菌易与唾液中的黏蛋白和食物残渣混合在一起,牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中,容易形成菌斑,造成牙齿釉质表面脱钙、溶解,引发龋齿。如果过量或长期喝乳酸菌饮品,还可能会导致肠道内菌群紊乱、肥胖等。 因此,小孩可以喝乳酸菌饮品,但需要注意适量,不能过量或长期喝。生活中要注意饮食营养的均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,适当户外运动,有利于生长发育。
用盐泡脚多少盐合适
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标签:“犬尿酸”
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