又到了吃货福利季节！
大家最爱的小龙虾上！市！啦！
配上冰镇的啤酒，
就这个feel，倍儿爽！
在吃小龙虾时，你是不是这样的：食指大动，两手合拢，用力一掰，伴随一声脆响，白嫩的虾肉便脱壳而出。然后吼上一句：小妹儿，拿箱纯生来，要冰的！
这个场景是不是很真实？吼的那瞬间是不是热情豪迈？但是.......你知道吗？小龙虾配啤酒喝那是在作死！你晓得不？
老中医大吃一惊！赶紧去查了资料，证实这件事的真假，结果....这真的是真的！一点都不“扒虾”哟~而且还有新闻报道！
新闻报道是这么说的：
揭秘时间
现在正是小龙虾上市的季节，这时的龙虾各个虾黄肥满，嘌呤含量最高，如果短时间内食用过多，加上豪饮啤酒，很容易引起痛风急性发作。
科普时间
痛风的发病原因与遗传、肥胖、高血压、糖尿病等许多因素有关，但它的急性发作常常与大吃大喝有关。无节制地饮食可使血尿酸浓度迅速达到高峰，导致痛风出现随时发作的风险。控制高嘌呤的食物摄入，尤其防止短期内迅速聚积，是非常必要的。因此，调节饮食构成是预防痛风发作的非常重要环节。
一般饮食分为三个类型，高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤，痛风患者应该了解食物中嘌呤的大致含量，做到心中有数。每100克食物中嘌呤含量大于150毫克以上的为高嘌呤类，每100克食物中含50毫克～150毫克嘌呤为中嘌呤类，每100克食物嘌呤含量小于50毫克的为低嘌呤类。
相关贴士
高嘌呤类：主要有豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、鳕鱼、海鳗、动物肝脏、蚌蛤、干贝、带鱼、链鱼、鸡汤等。
中嘌呤类：主要有肉类、鱼、虾、螃蟹，豆类以及笋干等。
低嘌呤类：主要有五谷类、蛋类、奶类以及各种水果、蔬菜和油脂等。
建议
痛风病人应少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤食物。这样可以降低血尿酸水平，而不至于产生尿酸盐结晶，从而使关节组织免受损伤。
注：夏日喝啤酒的10大注意
1、不宜同吃熏烤食品。
2、不宜同食海鲜。
3、不宜和白酒混喝。
4、患有胃炎的人不宜饮啤酒。
5、肝病患者不宜饮用啤酒。
6、服药者不宜饮用啤酒。
7、痛风患者不宜饮用啤酒。
8、糖尿病患者不宜饮用啤酒。
9、不宜饮用过期的啤酒。
10、不宜经常喝啤酒。
