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防疫少出门毛孩体重UP？老师亲授营养减肥餐　不挨饿也能瘦下来

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-10-05 18:42

▲陈奕君老师开始大展身手。（图／新北市动保单位提供）

记者吴镇良／新北报导

因为防疫比较少出门毛孩子变胖了吗？为了解决民众家中毛宝贝过胖的问题，5月16日于毛宝贝生命教育园区举办宠物减肥餐DIY课程教学，这次邀请到南门国中陈奕君老师现场示范教学：低卡高蛋白鸡肉豆腐饼，让大家利用简单食材和料理工具，轻轻松松为自己心爱宝贝准备美味健康营养餐。

鸡肉豆腐饼制作准备材料包括1.豆腐、2.鸡胸肉、3.蛋、4.花椰菜、5.红萝卜等蔬菜，老师提醒现场的学员，动物所需营养成分与人有所差异，在制作宠物减肥餐料理时要避免高油脂及高盐份，食材挑选注意避开宠物禁忌食材酪梨、洋葱、大蒜，料理烹饪方式以简单方式，过程中不添加过多调味料，老师提到鸡胸肉内含胺基酸成分比例属于优良蛋白质，而且购买食材和料理都很容易，同时提醒太多蛋白质对宠物不但一点好处都没有，料理全部都是蛋白质反而会增加肝脏及肾脏代谢负担。

▲美味的减肥餐营养热量又低。

▲青菜是绝对不能少的！

宠物生长过于肥胖会带来严重的健康问题，像关节炎、骨科问题、十字韧带撕裂、髋关节发育不良、免疫系统问题、心脏病、胰腺炎、糖尿病等疾病机率大增，除了每天适当运动可以减肥，也需要在掌握饮食组成比例，如高蛋白质比例50％，适当的脂肪含量10％，低碳水化合物，并且加入纤维素、维生素ADE及微量元素，确保摄取充足的营养，最重要是提供足够干净饮水，增加宠物进食饱足感，如果已经减少餐量保持运动但体重仍不断增加，就要请兽医师检查是不是有内分泌代谢功能减退的问题。

▲狗狗等太久了，吃得到处都是。

专家表示，给宠物健康营养的每一天，了解家中宠物标准体重，由专业兽医师协助评估理想体重后计算必需卡路里，避免过多热量及过度喂食造成肥胖影响健康，可以先试看看少量多餐或调整每餐的饮食组成比例，来帮毛宝贝控制体重、健康久久。

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