运动康复包括什么

运动康复包括什么

赵凯主任医师

康复医学科 安徽医科大学第一附属医院

运动康复主要针对运动功能进行康复治疗，其中包括以下内容：

一.关节活动度训练：针对患者关节活动受限等运动功能障碍，通过关节活动度训练的方法改善运动能力，提高患者的生活质量。

二.肌肉力量训练：针对患者肌肉力量下降的情况，通过肌肉力量训练的方法改善肌肉的力量，提高患者的运动能力。

三.平衡稳定性训练：针对患者运动功能障碍时可能出现的平衡稳定性问题，如关节稳定性下降等，通过平衡稳定性训练的方法改善平衡功能，提高关节的稳定性。

需要注意的是，运动康复需要在专业康复治疗师的指导下进行，需根据患者的疾病特点、患病时间、治疗过程、治疗效果及疾病严重程度，包括采用器械、徒手或患者自身的体力来达到康复目的。

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