Yale Station最新研究：与宠物狗的互动对心理困扰的影响

研究背景

宠物狗在很多家庭中都是不可或缺的一员。以前的研究发现，与治疗犬互动可以减轻压力，但迄今为止，很少有实证研究证明与自己的宠物狗互动对情绪的积极影响。本研究旨在探讨宠物狗与主人互动对心理压力的影响。

研究内容

本研究的参与者是73名宠物狗主人（其中86.3%为女性，13.7%为男性；年龄在25-77岁之间）。首先，参与者进行了一项导致压力的任务，然后随机分为三组：（a）与自己的狗互动组（n=24），（b）期望控制组（n=25；提供“减压”涂色书），以及（c）等待控制组（n=24）。我们比较了每个组对情绪和状态焦虑的影响。结果显示，与自己的狗互动组的参与者在积极情绪上的增加以及焦虑程度的减轻方面，均显著优于期望控制组和等待控制组（d>0.72，p<0.018）。然而，并未观察到负面情绪的显著减少。其次，我们发现，参与者对动物的经验、对动物的态度或与宠物狗的亲密程度并未对互动对主人情绪的影响产生差异性预测。最后，我们对参与者与狗的互动程度（如玩耍时间）进行了评估，发现更高的互动程度预测了负面情绪的减少。总体而言，与自己的宠物狗互动可以减轻主人的心理压力。这种日常生活中常见的互动可能在大范围内缓解压力。具体如何发挥作用以及适用于哪些人群仍然是有趣的开放性问题。

研究意义

本研究的创新点在于通过实证研究证明了与宠物狗互动可以积极影响主人的情绪和焦虑水平。这对于了解人与宠物狗之间的互动对心理健康的重要性具有重要意义。此外，这项研究还表明，与宠物狗的互动不受个体对动物的经验、态度或亲密程度的影响，这为进一步探索宠物狗对人类心理健康的作用提供了新的视角。这项研究结果的应用前景广阔，有望在更大范围内缓解人们的心理压力。如何实现这一目标以及适用于哪些人群，仍然是一个值得探索的问题。 以上是根据论文信息撰写的资讯文章，旨在简明易懂地介绍了与宠物狗互动对心理压力的影响。希望对中学生的阅读有所帮助。

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