过敏患宝宝的饮食应注意什么

对于过敏宝宝，家长通过注意饮食，可以逐渐增强宝宝的免疫力，尽量减少过敏的发生。在饮食上应注意明确致敏食物、母乳喂养、充分加热等。

1、明确致敏食物：如果怀疑宝宝对某种食物过敏，可以在连续几天内观察他们的反应。如果孩子对某些食物过敏，家长应密切观察并记录下来，明确哪些食物不能食用，同时选择具有相似营养价值的其他食物替代。

2、母乳喂养：母乳是一种特别适合过敏宝宝的天然食品，因为其中含有免疫球蛋白IgA，这种物质可以保护宝宝的肠道，防止过敏物质的影响。因此，对于过敏宝宝来说，最好选择母乳喂养。

3、充分加热：在烹饪食物时，应该确保充分加热，以改变食物的原有性质，这样通常可以避免引发过敏反应。

对于过敏宝宝的照顾需要家长的细心和耐心，需要格外的注意饮食，以减少过敏的风险。

参考资料：周建跃，阎炯，汪红艳等主编,母婴最关心的健康问题200部,湖北科学技术出版社,2015.

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