过敏性鼻炎三个注意事项

过敏性鼻炎三个注意事项

所有的患者都在关注过敏性鼻炎注意事项这类的问题，过敏性鼻炎给患者生活带来很多的不便，也影响了患者的身体健康情况。

过敏性鼻炎注意事项一：感冒症状反复不能乱吃药

经常有病人感冒服药，二三天后自己觉得好多了，但过了1个礼拜又出现了鼻塞、流鼻涕、发热的反复症状。这时候病人还不以为然，在家瞎吃药，结果拖延病情，等过了两个多月症状严重后才来就医。专家指出，这些是典型的慢性过敏性鼻炎症状。根据临床发现，几乎所有慢性过敏性鼻炎都是由急性过敏性鼻炎转化的。以免发展成慢性过敏性鼻炎。

过敏性过敏性鼻炎是一种发病率高的常见过敏性鼻炎疾病。一些过敏性过敏性鼻炎患者都三五成群地交流经验：这种喷雾剂挺管用的;那种激素药不敢吃怕有副作用等等。

过敏性鼻炎患者往往被鼻塞、头晕、头痛等症状直接影响患者工作与生活。尤其是慢性鼻炎有长期鼻塞症状，反复不愈，有些患者就会经常使用滴鼻剂或喷雾剂以缓解鼻炎症状，但长期使用此类药物反而会引发药物性鼻炎，影响健康。

鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，可引起多种并发症。该病可发生于任何年龄，包括幼婴时期，而大多数患者则于20岁前出现病症。

此病发生的原因，则归纳为以下两类：

第一，遗传造成的过敏体质。

并不是所有人都会患过敏性鼻炎，此病一般特定地发生在具有过敏性体质的人身上。而过敏性体质则是药物无法改变的，所以要想改变过敏体质一般都需要服用舒敏诺益生菌。过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史，但由于近年来工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。

第二，接触过敏原。

一般来说，家中最主要的过敏原是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等。在与人体密切接触的床上用品和内衣上，尘螨及其排泄物较多；室内霉菌则易在潮湿、温暖、通气不良的环境中生长；户外过敏原四季都可能存在。主要包括香樟、核桃树、榛子树、杜松子树、杨树、桦树和橡树等。

另外，近年来随着车辆的增加，柴油废气中的芳香烃颗粒还有家庭装修造成的甲醛等，它们虽然不是过敏原，却是季节性过敏性鼻炎发作的强刺激物。

不少患者对此病的认识存在误区：

一是把鼻炎当成感冒，反而使病情加重。

二是以为过敏性鼻炎“没什么大不了”，结果延误了治疗时机，甚至导致严重的并发症。

三是滥用药物，特别是抗生素类药物，不但经济受到损失，甚至可能导致一些严重不良后果。

因此，她提醒市民，虽然该病是一种常见病，但如果没有得到及时治疗，就会发展成哮喘，而市民在出现以下症状时，应该马上就医：

(一)鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。

(二)大量清水样鼻涕：急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。

(三)鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

(四)嗅觉障碍：如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

春季，是过敏性性鼻炎的高发期！季节性过敏的鼻炎呈季节性阵发。其发生的必要条件有三个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。

过敏性鼻炎的临床表现：

1.喷嚏：常有阵发性喷嚏连作，少则3-5个，多则十几个或数十个，多在晨起，夜晚或接触致敏原后立刻发作。

2.鼻涕：大量清水样鼻涕，患者每天擤鼻十余次或更多，重者鼻涕常如水自流。

3.鼻塞：程度轻重不一，发作时鼻塞常很重，缓解时鼻塞可消失。

4.鼻痒：多数患者有鼻痒。

5.嗅觉减退:由干鼻粘膜水肿明显，部分患者尚有嗅觉减退。

6.发作期：可伴有眼痒、耳痒、暂时性耳鸣、听力减退、头痛，或伴有其他变态反应性疾病的相应症状(如哮喘，荨麻疹、腹痛，泄泻等)。

7.嗅觉障碍：如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

8.憋气窒息：鼻腔经常性大量液体堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起人体憋气，严重可导致窒息。

过敏性鼻炎的治疗方法：

一.中药治疗法：

用法一：使用鼻宁灵喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。

用法二：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。

二.吃蜂蜜法

用法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，会破坏蜂蜜营养。

注意：此法只适用于花粉或草过敏（熟称枯草症）的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

三.冷水洗鼻法

每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。

此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

四.食疗法

常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

3.花生不去衣 ， 45克 ，粳米 100克 ，同煮为粥 ，加冰糖适量 ，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

4.茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留汤 ，和面粉 250克 ，猪瘦肉和葱姜拌为馅 ，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖 ，大便溏稀。

5.豆豉 10克 ，煮汤 ，去渣 ，加入红糖10克 ，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

6.生姜6片 ，葱白 6段 ，共煮汤 ，加红糖适量 ，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

7.大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

8.党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。

9.滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。

过敏性鼻炎禁忌食物：

牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦不宜多吃。忌冷饮、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。

3.剌激性食物：如辣椒，大蒜等含刺激性成分的食品，容易剌激呼吸道黏膜。

4.特殊处理或加工精制的食物。

5.避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

6.忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。

过敏性鼻炎是一个需要长期坚持治疗的病状，所以除了以上这些治疗小方法外，加强运动，提高自己的身体免疫力也是必不可少的方法，希望大家都能早日摆脱这个“磨人”的病状，换来一个健健康康的自己！

鼻炎咨询关注：xm130324

相关知识

过敏性鼻炎怎么办
秋季过敏性鼻炎吃什么食物好
孩子流鼻涕，是感冒还是鼻炎？专家帮你揪出过敏性鼻炎
过敏性鼻炎详尽实用治疗指南
得了过敏性鼻炎饮食要谨慎
怎样治疗过敏性鼻炎
养宠物与过敏性鼻炎
过敏性鼻炎食疗方法是什么
过敏性鼻炎不能吃什么食物？
过敏性鼻炎的主要过敏原是宠物毛

网址: 过敏性鼻炎三个注意事项 https://www.mcbbbk.com/newsview359382.html