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那些活得漂亮的人,从不压抑自己的「动物天性」

来源:萌宠菠菠乐园 时间:2024-10-11 05:18

  

  

  有人说,我们越来越像一群「困兽」,困在生活这个牢笼中:

背着房贷,不敢换工作,拖着疲惫的身体挤早高峰; 无力面对婚姻难题,面对话越来越少的丈夫,每晚同床异梦; 父母的健康、单位的考核、孩子的学习,没一件事省心.......

  就算以前有再大的激情、欲望和愤怒,如今都被柴米油盐磨成了残渣。

  

  不再敢捍卫自己,拼命迎合他人的想法; 压抑情绪,直到身体出现酸胀刺痛......

  不知不觉,开始越来越像一只乌龟,背负的壳越重,缩在壳里的时间也越多。

  偶尔想找个突破口透气,曾经的勇气、胆量、生命力已消失。

  殊不知,我们每个人都曾是一只猛兽。

  人作为灵长类动物,一些来自原始动物的天性早已刻进DNA。

  比如:

  攻击性:原始生命力,帮助你追求卓越,在竞争中取胜,是一个人奋斗与成就的来源;

  力比多:寻求快乐和逃避痛苦的本能欲望,是你一切心理活动和行为的动力源泉;

  

  在这些进化数万年的天性面前,我们不能随意无视和忽略它。

  弗洛伊德说过,如果一个人不能合理表达攻击性和欲望,就会出现问题。

情绪不稳定,时而看丈夫不顺眼,时而对孩子的未来感到无力; 无法控制欲望,容易借性欲、食欲、购物欲来发泄隐藏的压抑; 变成一个老好人,拼命付出,却很难得到应该有的关心和回报; .......

  其实,这些 矛盾都可以避免,只要找到哪只属于你的原始猛兽,释放它。

  

  如何找到你心中的那只猛兽?

  成长过程中,每个人都有不同的天性被打压,心中的猛兽也不相同:

关系里没有安全感,想像章鱼一样用触角牢牢抓住对方; 老朋友聚会本应快乐,但却想像鲸鱼一样独自潜回深海,逃避社交; 有狼性,工作上不喜欢被束缚,想要跳出舒适圈拼搏;

  它们携带着焦虑和不安,在心房内横冲直闯,而我们连它的踪影都琢磨不清。

  久而久之,内心的撕裂感和不真实感也会越来越强。

  

  不把生命力消耗在跟自己做斗争,而是释放心中那只猛兽的攻击性和欲望,我们才容易有更轻松和幸福的生活。

  我们每个人都可以重新成为猛兽,重新变强大,而不是被迫“摁着脖子”向生活、关系低头

  找到你心中那个独一无二的猛兽,和它好好相处,自然就会停止内耗,拥抱真实。

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