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关注青少年心理健康

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-10-13 04:39

近期《少年派》、《小欢喜》等一众聚焦高考的亲子题材类电视剧热播，让大家直面了中国式教育的现状，这些由学业引发成长的烦恼同时也影响着青少年的心理健康。

上面是宝山区2014-2018学年因情绪障碍导致的休退学情况，可以看出整体是呈逐年上升的趋势，且有向低龄化发展的倾向，其实心理疾病已不仅仅是大家刻板印象中面临高考学生才有的问题，针对低龄儿童的心理干预、甚至是全家庭的心理干预是我们急需关注的问题。

什么是儿童青少年情绪障碍？

儿童青少年情绪障碍:是指发生在儿童青少年时期以焦虑、恐怖、强迫、抑郁以及转换症状为主要临床表现的一组心理疾病。国内流行病学研究报道，儿童情绪障碍的患病率为0.3%-6.99%，2005年，中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部发布的《中国青年发展》报告称，在我国17岁以下的儿童和青少年中，大约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，其中中小学生心理障碍患病率为21.6%-32.0%，且有上升趋势。

如何进行儿童青少年心理障碍的干预？

家庭干预

（1）以家庭为单位，开展家庭式心理干预，对家族和孩子同时进行心理调适，让家庭每个成员间建立良性交流，以此提高儿童心理健康水平。

（2）改变育儿观念，提高家族的育儿知识和技术能力。

教育家克鲁普斯卡娅说：家庭教育对父母来说，首先是自我教育。父母是孩子的一面镜子。你想让孩子成为什么样的人，你要先成为什么样的人。不断学习不仅仅是家长对孩子的鞭笞，也应不断完善转变自己的思想观念，多审视自身，少苛责孩子。

学校干预

（1）加强心理健康教育。开设针对不同年龄阶段心理健康教育课程、讲座和活动。

（2）建立心理咨询室。配备专业心理辅导老师，提供各种形式的心理咨询服务。

（3）建立心理健康档案。为学生建立心理健康档案，时刻了解学生的心理状态。

（4）处理心理问题的医教结合模式。

（5）学校生活技能训练。通过接触生活、参与劳动来磨炼青少年生活品质，锻炼心理承受能力。

供稿：学校卫生科施伶俐刘梦