【抚触的好处有哪些】

抚触的好处主要是提高安全感、提高睡眠、促进食物消化、增进感情等，建议不要长期做抚触。

1.提高安全感

辅助主要是抚摸宝宝，能够使宝宝充满安全感，通常不会影响到宝宝皮肤组织。

2.提高睡眠

抚触时还可以放松身体，可以提高睡眠质量，特别是睡眠质量较差的宝宝，可以通过抚触的方式改善。

3.促进食物消化

抚触宝宝的腹部时，还可以促进胃肠道蠕动，加快营养物质的消化和吸收，改善消化不良现象。

4.增进感情

抚触宝宝身体时，还可以增进宝宝与家长之间的情感，使宝宝更好地进行身体发育，促进宝宝的身体生长和发育。

除此之外，好处也具有增强宝宝肌肉力量以及关节的灵活力。如果宝宝在进行抚触期间，出现身体不适，还要及时停止抚触。平时生活中要多注意宝宝的身体生长发育情况，适当的外出晒太阳，可以促进体内钙质吸收，促进骨骼的生长和发育。

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