老年人适合养宠物吗 老年人养什么宠物好

宠物作为我们人类的伴侣动物，是我们人类获得幸福和健康生活的来源，饲养宠物可以使人们的生活更健康、更充实。那么，老年人适合养宠物吗？老年人应该养什么宠物？和健康家的小编一起来看看

老年人适合养宠物吗

理学专家说:宠物对老年人的身心健康有积极的影响。因此，专家建议老人可以养宠物。

一项研究发现，养宠物老人的身心健康非常有益，而且很多家庭养宠物的人比不养宠物的人健康得多，在医院就诊的次数也少，养宠物可以提高空巢老人的生活能力。在我国，曾经开展过&ldquo的伴侣动物对空巢老人身心健康的影响&rdquo的研究表明，饲养宠物的空巢老人在身体和心理上都比其他空巢老人健康。因为伴侣宠物提供了人类无法提供的社会支持要素，如关心、爱、喜欢、安全、个人价值等，满足了人们渴望交流和关注的欲望，缓解了人们生活压力和变化带来的不良影响。但是专家提醒老人，在饲养宠物的时候，一定要注意做好个人卫生，注意安全，和宠物在一起的时间并不是越长越好，不要因为过于依恋宠物而减少甚至放弃与他人交流的机会。

与年轻人的生活相比，老年人的生活多为闲暇和单调，加上情况越来越多的身体状况，容易使老年人孤独、寂寞、恐怖感，长期以来严重影响老年人的身心健康。饲养宠物可以丰富老人的日常生活，促进身心健康。

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