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一杯奶茶=5罐可乐=6包薯片,“卡路里”已经把我们安排得明明白白了?

来源:萌宠菠菠乐园 时间:2024-10-19 15:02

现代社会人

身上可以不纹小猪佩奇

但一定不能不喝奶茶

有人曾经认真总结过

关于奶茶的科学定律

以及

如何通过喝奶茶增强记忆力

▲▲▲

一般来说,当你喝完奶茶,就会想起自己原来是还想要减肥的。

而在见到奶茶之前,你可能都记不起“减肥”这两个字了。

所以,为了增强记忆力,一定要每天都喝奶茶。

(以上 ,不 要 当 真 啊)

这两天,奶茶又火了一把

宁波市消保委人员近日对奶茶进行了检测

选择了10个网红品牌的奶茶样品

对,就是你们最喜欢吃的那几家

结果大大出人意料

↓↓↓

一杯奶茶的含糖量相当于5罐可乐

一杯奶茶的脂肪含量相当于6包薯片

即便在点单时特地选择“无糖”

其中的糖含量也不低

对此

网友A表示:哇,这也太划算了。

网友B则持不同意见:那喝奶茶的快乐一定要比喝可乐大五倍!

网友C忍不住发言:是不是可以换个角度看?喝一罐可乐的糖度只有奶茶的五分之一呢。

含糖量、脂肪含量、卡路里、热量、能量……

我们先来捋一下

这几个非常耳熟但又有点让人蒙圈的名词

前两个不必细说

就是字面意思

倒是后面三个

听起来玄玄乎乎的

只知道跟人的“长胖”有关

答案很简单

简单得很自然

自然得很粗暴

卡路里、热量、能量

它们仨在食物的范畴中

其实就是同一种东西

就统一称之为卡路里吧

食物中的卡路里

一般都来源于

碳水化合物、蛋白质、脂肪、酒精等物质

什么是卡路里?

卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来。

其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;

卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

回头再说一下含糖量

这个概念我们经常跟水果连在一起用

有些人认为:

水果吃起来越甜,含糖量肯定就越高

这种判断方式实际上不太靠谱

举个最明显的例子——西瓜

又大又红的大西瓜,吃起来甜滋滋

然而它的含糖量实际上并不高

热量更是比某些吃起来不甜的水果还要低

啊,想太多好累

只是想喝个奶茶吃个水果

却要做上一道数学题

何况

算来算去也抵不过食欲的渴望

最最最起码和重要的是

在“吃”这件事上

我们需要保障食物的新鲜度和安全度

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