小孩子哮喘怎么调理护理

小儿处于生长发育旺盛时期，脏腑功能也不断趋向完善。因此，对哮喘患儿要不失时机地做好合理调护，提高机体的免疫功能和防御功能，才能减少哮喘的反复发作。

（1）一般调护：首先让患儿消除心理恐惧，积极配合治疗，树立战胜疾病的信心。居住环境要安静，阳光充足，空气流通，减少烟尘等不良刺激，室内不宜放置花草、鸟羽等易引起过敏的物品。适度进行户外活动和体格锻炼。应从夏季开始有计划、有步骤地进行耐寒锻炼，增强身体的耐寒能力，每日晨跑，盛夏时进行游泳锻炼，通过体育运动可增强机体非特异性免疫机制及脱敏作用，改善对气候等环境改变的适应性，改变心血管功能储备及肺部血液循环，减少感冒及呼吸道炎症的发生。还应注意气候变化，防寒保暖，预防感冒，气候变化或换季时，减少去公共场所的次数，有外感病证时要及时治疗。

（2）饮食调护：饮食宜清淡而富有营养、易消化的食物，勿过甜过咸，多吃新鲜蔬菜、豆制品和含维生素丰富的食物，多吃水果，忌食海鲜等。还要尽量避免吃辛燥及生冷油腻食物。

（3）固本调护：哮喘缓解期是固本之良机，调理之时，宜补肺健脾固肾为主，用药以甘淡之品养脾，以清润之品补肺，还可对体质弱、易反复感冒或过敏性体质的患儿服用益气固表之剂，如玉屏风口服液、龙牡壮骨冲剂、四君子合剂等来补肺固表、健脾益气，从而减少哮喘的反复发作。另外，常用山药、莲子、黑芝麻、桂圆、核桃、薏米、百合、五味子、扁豆、红枣、赤小豆煮粥喝，可以增强体质，巩固疗效，避免哮喘的复发。

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