怎样训练宝宝趴着

问怎样训练宝宝趴着

杨芳主任医师

小儿普通内科 福建省立医院

很高兴为您解答,初步判断,训练宝宝趴着的过程，首先将宝宝整个侧翻过来，动作要慢一些，轻柔一些，宝宝翻过来后要将宝宝的胳膊支起来，家长可以在宝宝的小胳膊下面放一个小枕头，然后把宝宝的胳膊弯起来，这样的姿势可以让宝宝感觉舒服，也会慢慢的适应趴着。家长可以在宝宝趴着的时候进行抚摸，可以从宝宝的肩部慢慢的向下的抚摸，这样对于骨骼的生长也是非常有好处的。

宝宝在训练趴着的时候一定要多注意，因为宝宝还不太会转头，宝宝的头会偏向两边，可以用手托住宝宝的头，记住每次让宝宝趴着的时间不能过长，以免对宝宝的颈部有损伤，最好控制在十分钟以内。另外宝宝趴着的时候，家长一定要在旁边全程看着宝宝。祝，早日康复！

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