农商心声 | 改造从“心”开始3.0——沙盘游戏疗法

从“心”改造

快来pick打卡吧！

沙盘游戏疗法

一种“玩出来”的心理咨询游戏

一种展现潜意识的心理治疗方法

通过沙盘游戏

了解最真实的自己

拼凑出内心的城堡、村庄、山川、河流……

在游戏中，探索自己的内心世界

什么是沙盘游戏？

沙盘游戏，又称沙盘游戏疗法，它是咨询师和来访者在建立了良好的咨询关系后，咨询师陪伴来访者，通过非语言手段，从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子里，来访者构建其内在世界，将其成长经历、未完成的人生事件、自我的心理冲突或矛盾、对未来的展望等，通过沙盘制作达到自我表现和自我疗愈的一种心理疗法。

设备介绍

一、沙箱：

沙箱材质为多层板，内刷蓝漆，适合儿童以及成人坐式高度。

二、沙具架

用来摆放各种沙具的陈列架，错层设计，空间使用合理，可以多摆放沙具，视觉效果佳，层次分明。

三、沙具

1、人物类：主要包含宗教、神话人物、不同年代、背景人物，不同种族或民族人物、普通人、家庭人物关系主题、历史人物、漫画卡通人物、伤残主题人物、不同职业人物、情境人物等。

2、动物类：主要包含野生动物、猛兽、家禽、宠物、飞行动物、鸟类、昆虫、爬行动物等。

3、植物类：常见树木、果实树木、花卉、草本等。

4、建筑类：现代建筑、田园风光建筑、不同国家、民族建筑、东西方宗教建筑、公共设施类建筑、连接物与障碍物等。

5、家居类：家具、家用电器、生活用品与生活设施、饰品、通讯器材等。

6、交通运输类：陆地、水上、空中交通工具等。

7、食物类：西餐、中餐、水果、蔬菜等。

8、军事类：军人、炮楼、帐篷、沙袋、路障、旗帜等。

9、自然类：石头、贝壳、天文气象等。

10、其他类：货币、数字、字母等。

使用规则

1、农商青年可以在掌上学工心理咨询模块预约，也可以直接到笃行楼107办公室预约使用。使用时间一般为40分钟。

2、每次预约可单人或多人组团体验。

3、在体验过程中需做好安全防护措施，让自己不带任何束缚，参加本次活动。

4、保持室内卫生，请勿在室内吸烟、吃零食等，不乱涂乱画。

5、使用者须遵守活动规则，爱护室内设备，不故意破坏，不无故损坏，使用完设备后，将所有的沙具放回原位，不随意丢弃或将沙具随意带出沙盘室。

这里会是你的私人空间

是你自己的小乐园

在这里

感受沙子流过指尖的乐趣

让我们相约笃行楼113沙盘室

在游戏中体验一段心灵奇遇

欢迎大家前来体验~

看！不“疫”样的宅校生活

学生时代的小纸条，你get到了吗？

农商青年说 | 你愿意为兴趣买单吗？

监制 | 钟根佐 邓玲

责任编辑 | 韩田田 张琪

执行编辑 | 王志婧 范晨

排版 | 范晨

来源 | 心理健康教育中心

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