怎么训练新生儿的视觉

新生儿视觉训练是帮助宝宝从小建立良好的视觉感知和技能的重要环节，训练方法包括看亮光、看黑白、看彩球等。

1、看亮光：在宝宝房间内挂上柔和的乳白色灯或彩灯，可以刺激宝宝的视觉发育，锻炼瞳孔扩张和收缩。注意不要使用过强的光线，以免对宝宝的眼睛造成伤害。

2、看黑白：将一张黑纸和一张白纸放在宝宝面前，黑纸白纸可以刺激宝宝对明暗和颜色的感知。这种训练可以锻炼宝宝的眼球水平运动能力，并帮助他/她逐渐适应周围的环境。

3、看彩球：将一个彩球悬挂在宝宝前方，并从左到右移动，可以训练宝宝的视线随物移动。这种训练可以锻炼宝宝的眼球运动能力，并帮助他/她学习追踪移动的物体。

除了以上方法，家长还可以通过其他方式来刺激宝宝的视觉发展。例如，家长可以在宝宝周围放置一些鲜艳的玩具或图片，或者在宝宝清醒时跟他/她玩躲猫猫游戏，通过变化面部表情或声音来吸引宝宝的注意力。

参考资料：邓金涛编著,妊娠养育实用宝典,浙江科学技术出版社,[R].2011.07

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