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养宠物对治疗抑郁症大有好处吗?

来源:萌宠菠菠乐园 时间:2024-10-29 00:27

养宠物对治疗抑郁症大有好处吗?

易12天

高粉答主

2019-07-04 · 说的都是干货,快来关注

知道大有可为答主

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建议:宠物能消除压力、稳定情绪、松弛生理紧张、预防疾病。每天进行两次放松反应,每次只需10-20分钟,就可以祛除压力或焦虑对健康的损害。 真诚的爱心可舒缓身体的不适,所以养狗对你好处很多的。
情况比较严重你去本地最好的医院找个专家治疗, “生命在于运动”,抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等, 都是很好的运动。

养宠物对人的身心有好处,养宠物可改变一个人的性格,友谊在生活中不能缺少,养宠物可以享受到了爱、和被爱的幸福。宠物让人懂得了生活的美好在于爱和被爱着,关心和被关心着。

所以,如果可能,小猫、小狗都是人类的良好伴侣。

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