被邻居jc声吓得敏感性失眠

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来自: 阿拉姜姜

2023-01-09 23:10:44 已编辑 河南

楼下夫妻几乎每天晚上叫很大声怎么办啊？本来睡眠就不好md烦死了啊，每次闭上眼就感觉在受刑，一把架在那里不知道什么时候落下去谁懂啊。。。我是和父母住，父母对声音不太敏感吧没有听他们提起过。有时候真的很想下去找他们，又怕撕破脸给父母树敌，父母年纪大了养着一只狗，有时候楼栋里住户带陌生人来狗子也会不分时间点的叫，所以在这件事上我们家也不太占理。我还在读书，寒暑假回家。

paprika 2023-01-10 05:51:54 山东

我家楼上俩小男孩也吵死了一天天，晚上十二点还在闹腾

阿拉姜姜 楼主 2023-01-10 18:19:41 河南

我家楼上俩小男孩也吵死了一天天，晚上十二点还在闹腾 我家楼上俩小男孩也吵死了一天天，晚上十二点还在闹腾 paprika

paprika 2023-01-10 18:26:03 山东

你怎么解决的呀我真的烦死了 你怎么解决的呀我真的烦死了 阿拉姜姜

没有解决，昨天一晚上没睡着。不过对我来说，我失眠更多是我自己的问题，虽然我也无数次深夜想去他家门上贴纸条让他们小点声。如果你失眠的主要原因是他们的声音，要不要在楼道贴个便贴？贴电梯里或者他家门上，语气委婉一些

match (睡吧出书啦：《乔装的失眠》) 组长 2023-01-10 19:33:31 澳大利亚

阿拉姜姜 楼主 2023-01-12 03:26:34 河南

怎样对待恼人的噪音？ http://www.hellosleep.net/tutorial/5d8821b0ae87d938157bb233 这里告诉 怎样对待恼人的噪音？ http://www.hellosleep.net/tutorial/5d8821b0ae87d938157bb233 这里告诉你如何对待噪音。做法是：忍耐噪音带来的任何负面影响，并高质量的过好第二天的生活。 当你通过自己的行为让生活变成了正面循环，事情就会变得越来越好。 ... match

阿拉姜姜 楼主 2023-01-12 03:26:51 河南

没有解决，昨天一晚上没睡着。不过对我来说，我失眠更多是我自己的问题，虽然我也无数次深夜想去 没有解决，昨天一晚上没睡着。不过对我来说，我失眠更多是我自己的问题，虽然我也无数次深夜想去他家门上贴纸条让他们小点声。如果你失眠的主要原因是他们的声音，要不要在楼道贴个便贴？贴电梯里或者他家门上，语气委婉一些 ... paprika

match (睡吧出书啦：《乔装的失眠》) 组长 2023-01-12 20:07:45 澳大利亚

也不是主要因为他们，我自己睡眠就不好，唉 也不是主要因为他们，我自己睡眠就不好，唉 阿拉姜姜

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