宠物的陪伴，是生活中最暖的阳光——动物科学系开展心理健康教育主题讲座

宠物的陪伴，是生活中最暖的阳光——动物科学系开展心理健康教育主题讲座

作者: 席苏望   信息来源:    发布时间: 2024-11-14

为加强动物科学系心理健康教育工作建设，关心关爱学生心理健康，引导学生树立正确的心理健康观念，促进学生身心健康成长，11月13日，动物科学系开展了一场题为“宠物的陪伴，是生活中最暖的阳光”的心理健康教育知识讲座。

课堂上，老师结合宠物抚慰案例故事，从宠物抚慰作用、识别不良情绪、如何调整心理健康状态及健康生活方式四个方面展开。最后希望动科系学生可借助自身专业优势，充分发挥宠物陪伴作用，学会运用科学有效的方式对个人的负面情绪进行干预排解。科学有效排解消极负面情绪，并强调了识别不良情绪，学会情绪管理与调节的重要性，引导同学们在遇到无法独立解决的心理问题时，要及时寻求专业医生的帮助。

通过此次讲座，提升了学生心理健康意识和调试能力，普及了心理健康知识，让学生更加关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康，也进一步推动了我校心理健康教育工作的深入开展。

（审核人：万培伟）

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