【步骤图】减肥零食 鸡胸肉蛋白棒的做法

减肥零食 鸡胸肉蛋白棒

1360人浏览 60人收藏 0人做过

APP中查看更多做法

作者： 暗梦色

用料

减肥零食 鸡胸肉蛋白棒的做法步骤

步骤 1

这是完成的，吃的就剩几个了

步骤 2

备料: 鸡胸肉切条or切薄片0.3毫米太厚不好裹（条比较好切，片的口感会比较好）

步骤 3

胡萝卜切条，尽平均，会好看些。

步骤 4

把切好的鸡胸肉裹在胡萝卜上

步骤 5

拿出烤盘，烤箱预热130度，5分钟

步骤 6

烤盘均匀撒上盐和胡椒粉，不喜欢太多调料也要在有食材的地方撒上防止粘住。摆盘，有点间距。放入烤箱，190度20分钟。喜欢干一些的可以多闷一会。

步骤 7

完成！开吃。 这就是有蛋白和低碳水外加维生素的零食了。希望减肥的你喜欢。

减肥零食 鸡胸肉蛋白棒的小贴士

根据不同烤箱温度不同，胡萝卜有意防止脱发的，帮助减肥补充营养

菜谱创建时间：2018-09-16 13:01:02

相关知识

【步骤图】自制宠物狗零食磨牙棒的做法
【步骤图】自制宠物零食狗零食磨牙棒鸡肉蔬菜棒的做法
【步骤图】自制无添加剂狗狗磨牙棒宠物零食的做法
【步骤图】自制宠物手工零食 磨牙棒的做法
【步骤图】自制宠物零食的做法
【步骤图】宠物零食宠物湿粮蔬鲜粮鲜肉包宠物磨牙棒拌饭包的做法
【步骤图】人也能吃的宠物零食的做法
【步骤图】狗狗小零食的做法
【步骤图】手作·宠物零食的做法
【步骤图】小型幼犬自制训练零食的做法

网址: 【步骤图】减肥零食 鸡胸肉蛋白棒的做法 https://www.mcbbbk.com/newsview618991.html