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婴幼儿的辅食有哪些

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-11-21 14:44

婴幼儿的辅食有哪些

宝宝在刚开始戒奶的时候，会有非常多的不适应。此时，很多宝妈就会用一些辅食来帮助宝宝戒奶，比如奶粉，米糊等，可供宝妈选择的辅食的种类也是比较繁多的。那么，婴幼儿的辅食有哪些？

对于不同生长阶段的宝宝应该配以不同的辅食，因为不同年龄段的宝宝的消化系统发育程度不同、吸收能力强弱也不同。在宝宝生长到四至六月份的时候，宝妈就可以在婴儿的日常饮食中添加辅食了。通常来说，为了降低宝宝对辅食的过敏风险以及帮助宝宝补血，父母可以选择含铁量高的米粉。此外，还可以将新鲜蔬果打成泥做为宝宝的辅食。

随着宝宝的逐渐长大，消化系统逐渐完善，可以添加多一点品种的辅食在宝宝的日常饮食中。对于宝宝生长到七至九月份的时候，可以让宝宝尝试接触稀饭、软饭这些主食，还可以帮宝宝多补充蛋白质，比如加一些鱼肉剁成的泥、鸡蛋、水果。

宝宝在接近一岁的时候，也长出了比较完整的牙齿，可以将辅食由泥状、粉末状转变为碎食状。值得注意的是，不要一次性添加过多的辅食品种在宝宝的日常饮食里，这样可能会不利于宝宝的消化以及不利于发现宝宝可能对哪些食物过敏。