增强宝宝免疫力的食品有哪些
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时间:2024-11-21 23:23增强宝宝免疫力的食品有哪些
病情描述:孩子身体素质不太好,经常容易生病,增强宝宝免疫力的食品有哪些?
医生回答 (1)

广州医科大学附属第三医院 三级甲等 病情分析:
增强宝宝免疫力的食品包括富含蛋白质的食物、菌类食物以及绿叶蔬菜。
要让宝宝多吃些鱼虾以及蛋类和奶类食物,这些食物当中含有优质的蛋白质,对于宝宝的身体发育有好处,而且也可以增强身体免疫力。蘑菇、香菇等菌类食物不仅含有丰富的营养元素,而且也可以调节儿童的免疫力,让儿童的身体变得越来越好。绿叶蔬菜当中含有丰富的膳食纤维和维生素,这也能够提高宝宝的免疫力。
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网址: 增强宝宝免疫力的食品有哪些 https://www.mcbbbk.com/newsview626712.html
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