调理肾脏的食物有哪些

调理肾脏的食物有哪些

病情描述：调理肾脏的食物有哪些

医生回答 (1)

调理肾脏的食物主要有枸杞、鹿茸、鹿鞭以及海参等，另外还有黑芝麻、黑豆这些食物能够起到一定调理肾脏的效果，并且还可以补充体内所需要的一些营养物质。

在日常生活当中还需要做好相应的生活方面调理，要避免做过于剧烈的运动，否则会对肾脏造成一定的影响。

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