养宠物有利人类精神健康？

美国《时代》周刊4月17日一期发表了题为《科学研究表明养宠物有利于精神健康》的报道。

与没有宠物的人相比，拥有宠物的人倾向于有较低的血压、心率和心脏病风险。这些对健康的益处可能来自戏耍和遛宠物时需要进行的额外运动，以及身边有一个固定的好朋友所带来的压力缓解。

科学家目前正在挖掘有关动物可以改善人类精神健康的证据，甚至是对于患有严重疾病的人们。尽管这些研究的规模很小，但宠物带来的好处却足以让人产生深刻印象，从而使得临床环境向“宠物疗法”打开了大门。

研究者在一项研究中发现，一组因心理紧张而被压垮的成年人被要求爱抚兔子、乌龟或是兔子和乌龟玩偶。玩偶没有产生效果，但抚摸活物都能减轻焦虑。

并不是让人有搂抱欲望的动物才能提供帮助。在美国《老年病医学杂志》季刊2016年发表的一项研究中，与对照组相比，被赠送内置5只蟋蟀的笼子的老年人在8周后变得不那么抑郁了。

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