消化不良营养补充食疗法

补充营养素

①高纤葡萄糖甘露蜜或ABC 有氧堆体清肠剂

1汤匙于果汁或水中，早晨起来时服用，迅速喝下以免纤维变硬。清洁结肠，帮助粪便形成。

②芦荟汁

1/4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。对胃灼热及其他消化道毛病有益。

③蛋白质分解酵素或胰脏酵素

用餐时服用2粒，用点心时服用1粒。改善排气及胀气。

④嗜酸菌

餐前半小时使用。是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的产品。

⑤蒜头精胶囊

用餐时2粒。协助消化作用，并破坏肠内的有害菌。

⑥维生素B群

用餐时100毫克。维生素B是正常消化所必需的。

7苜蓿

用量依产品指示。补充维生素K及微量矿物质。

8.综合消化酶

用餐时服用。如果有宵灼热或溃疡，应避免使用含盐酸的产品。

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