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洋葱搭配什么做辅食

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-11-30 02:46

　　宝宝在出世六个月之后，很多妈妈就尝试给宝宝添加一些辅食，以此来慢慢过渡，减轻对母乳或牛奶的依赖。这也给宝宝补充更加全面的营养。很多妈妈从一些蔬果中挑选，作为宝宝的主要辅食。洋葱很多时候作为首选，那么，洋葱搭配什么做辅食？

　　洋葱是比较常见的蔬菜食物，其营养价值还是很高的。特别是对于正在发育的小宝宝。我们经常会在宝宝出世满六个月以后，开始尝试给宝宝吃洋葱，这样可以补充到营养，也可以提高免疫能力。不过，洋葱对于宝宝的消化系统也是能够造成一定负担，进食洋葱后，容易产生大量气体。所以最好就洋葱搭配着其他食物，作为辅食给宝宝吃。

　　可以将煮熟的洋葱和其他蔬菜，像菠菜，麦菜等，将其煮熟后，制成糊状，也可以加入鸡蛋制成羹来给宝宝进食。还可以将菠菜夜叶切成菜松，洋葱则切成片，然后加入鸡蛋和面粉，搅拌到混合均匀，放入锅中煎，等至金黄色，沥干多余的油，凉了则可以进食。

　　洋葱虽然营养价值高，但是妈妈们不能盲目给宝宝食用，还需观察宝宝是否对此过敏或是肠胃能否消化。