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药流后能吃鱼吗？吃什么鱼好？(2)

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-12-06 17:42

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　　5、凡因药物流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者，术后必须服用抗生素。

　　6、药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。

　　7、注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻碍胃。

　　药物流产是很多女性都了解的，一般只要怀孕在49天内的女性就可以选择这种方法来终止妊娠。但是手术后一定要注意饮食调理，那么药物流产后可以吃什么呢?要多吃营养丰富的食物，这样对身体的恢复有好处。

　　正常情况下，女性在药物流产后的饮食应该以温补和容易消化为主，多吃些含有丰富蛋白质和维生素的食物，例如，牛奶、排骨、鸡、鸡蛋、鱼等，这样对身体的恢复有好处。注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。

　　民谚有“冬鲫夏鲤”之说，冬季正是吃鲫鱼的最佳季节。鲫鱼营养价值极高，特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全，容易消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。

　　药物流产后饮食上要以易消化为主，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

　　在药物流产后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　爱心提示：一般来说药物流产后适当休息，吃富有营养食物，一定要注意不能吃辛辣生冷食物，不做重体力劳动，这样有助于身体的恢复。