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关于养宠物的几大好处

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-12-17 19:22

养宠物的好处

01可以疗愈身心

当忙了一天回到家看到一只长得很可爱的狗狗或猫咪，心情瞬间就被疗愈了。对于工作压力大的上班族们是个让自己心情好很棒的方式。

02稳定身体健康　

有研究显示养宠物可以稳定血压，也可以降低胆固醇和甘油三酯水平，甚至有益于心脏的健康喔!因为狗狗是个稳定的陪伴对象，他总是不会背叛你，而且还会带给你开心，你也会带它们出去活动!

03增加人际关系

通常有养狗或养猫的人，很容易有共同话题，甚至一拍即合。可以促进主人与主人之间的人际关系，与社会多一层交集，避免孤独。

04有效治疗抑郁

生活是一门困难的课程，每个人都有自己的难处以及心事，然而此时宠物就是你最好的出口，它们会不厌其烦地听你诉苦，当你的垃圾桶再久也不抱怨。

05有助于适当运动

因为养了狗狗就势必需要带它去散步，不但可以让狗狗更健康、快乐，主人也可以因此受惠，必须跟着出门去活动一下，增加晒太阳的机会也可以强壮肌肉骨骼，活化心肺功能。

06宠物辅助疗法

有很多安养院都有宠物辅助疗法，院里的宠物与老人家的互动可以有效的帮助老人家改善情绪，使他们心情保持愉快有助于病情。

07帮助帕金森病

许多聪明的狗狗经过特殊训练后，可以开门、关门、帮助主人保持身体平衡，因此有助于帕金森病患者能够保持独立的生活。

08可提升免疫力

养宠物可以减少孩子过敏的机率，提高他们的免疫力，养猫还可以防止孩子哮喘，且宠物猫比其他动物更具有平静作用，能促进血液循环，降低中风危险。

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