如何对宝宝进行按摩

对宝宝进行按摩可以促进宝宝的生长发育和增强亲子关系，不仅可见于脸部按摩、腹部按摩，还可见于前胸按摩、手臂按摩、腿部按摩。

1、脸部按摩：用双手拇指指腹由宝宝的鼻梁向耳朵两侧推开，然后画一个微笑状，再向上将眉股推向额头，最后在宝宝的脸颊上进行轻轻按摩。

2、腹部按摩：将双手四指并拢，在宝宝的腹部轻放，顺时针方向沿着肚脐周围做圆圈按摩动作。

3、前胸按摩：用双手掌心在宝宝的心窝处向两侧轻轻地做弧状按摩，力道要均匀适中。

4、手臂按摩：将双手分别放在宝宝肩部水平的位置，轻握住宝宝的手臂，慢慢推向宝宝的手掌。

5、腿部按摩：用双手分别将宝宝大腿的正面轻握，再慢慢旋转到腿下方、后方，一直抚触到脚掌。

在进行按摩时，要注意观察宝宝的反应，如果宝宝不愿意被触摸，可能是因为双手温度较冷或皮肤较粗，皮肤和双手的触觉让宝宝觉得不是很舒服。这时可以改进双手的温度或触感，再尝试进行按摩。

参考资料：林艺淇主编,妊娠分娩产后育儿 白金版,吉林科学技术出版社,2012.04

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