过敏性鼻炎禁吃什么

过敏性鼻炎禁吃的食物是辛辣食物、发酵食物、海鲜及其制品、某些水果、奶制品、零食类食品。

1. 辛辣食物：辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣食物容易引起过敏反应，刺激鼻腔黏膜，导致鼻塞、流涕等症状加重。

2. 发酵食物：酸菜、酒、醋等发酵食物中的酸物质会刺激鼻黏膜，增加过敏症状。

3. 海鲜及其制品：虾、蟹、鱼等海鲜及其制品容易引发过敏，导致鼻塞、喉咙不适等症状。

4. 某些水果：如苹果、梨、桃、杏等含有大量的花粉蛋白，容易引起过敏反应，加重鼻炎症状。

5. 奶制品：牛奶、奶酪等奶制品中含有过敏原，易导致鼻塞、喷嚏等症状。

6. 零食类食品：如薯片、膨化食品、坚果等含有人工添加物和化学添加剂，容易引发过敏反应。

除了禁吃上述食物外，还需要避免吸烟、避免长时间暴露在空气污染和花粉等过敏原中。保持室内空气清新，勤洗手，避免接触宠物毛发等也是预防过敏性鼻炎的重要措施。如果症状严重，建议及时就医，接受专业治疗。

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